[B! 考え方][心理] shiota_chimaのブックマーク

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考え方と心理に関するshiota_chimaのブックマーク (2)

行動力を身につけるためのコツ30箇条
・行動しないということは、無意識にチャンスを見送っていること。・同時に、将来に向けて自らリスクの芽を育てている。・すぐ期限をつけて物事に取り組めば、その行動による損失など大したことがない。・決断というのは、先送りにすればするほど選択肢とリターンが少なくなる。・やらなければならない、というプレッシャーを持って長い時間を過ごすのは、体を蝕むストレスになる。・やらなかった…という、後悔は段々と大きくなる。・考えていて進まないときは、行動すると何かは分かるもの。・自信がないから行動できない…のではなく、行動するから自信が備わる。・行動には、不安を打ち消してくれる効果がある。・行動していくことで、あなたのメンタルは強くなれる。・行動さえできれば、圧倒的に他者より優位になれる。・目標があるのなら、行動リストを書いて、1つずつこなしていこう。その過程も自信になる。・フットワークが
shiota_chima 2014/04/30
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美白化粧水のおすすめアイテム15選【成分別】 | feely[フィーリー]
透き通るような白いお肌は、女性の永遠の憧れです。美白は1日にしてならず。でもどうやって美白化粧水を選べばよいかわからないという人も多いかもしれません。今回は、美白化粧水の効果的な使い方美白成分成分別おすすめ美白化粧水をご紹介します。美白化粧水のいちばん効果的な使い方もあわせて、ぜひ最後までご覧ください。美白化粧水の効果的な使い方は？せっかく美白化粧水を使うなら、いちばん効果のある方法で使いたいものです。実は、美白化粧水の効果的な使い方は、とってもシンプルです。「それくらい当たり前」と思われることも含まれているかもしれませんが、当たり前なことを毎日コツコツ積み重ねることが、美白への近道なのです。顔全体に使うことそもそも美白化粧水の最大の目的は、「シミの予防」です。できてしまったシミをなかったことにするというよりは、これからできるであろうメラニンを減らすことが目的なのです
shiota_chima 2014/02/14
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