人間の脳が片方失われてもほぼ正常に機能するのはなぜなのか──『脳の地図を書き換える 神経科学の冒険』 - 基本読書
脳の地図を書き換える: 神経科学の冒険 作者:デイヴィッド・イーグルマン,David Eagleman早川書房Amazonこの『脳の地図を書き換える』は、『あなたの知らない脳――意識は傍観者である』など一般向けの脳神経科学本の著者として知られるデイヴィッド・イーグルマンの最新邦訳作である。彼はスタンフォード大学で「脳の可塑性」を教えている神経科学者で、本書もその可塑性──脳が柔軟に変化していく能力──がテーマとなっている。 近年、脳には驚異的に変化していく力があることがわかってきた。たとえば複雑な道を隅々まで覚える必要があるロンドンのタクシー運転手は空間認識に関係する脳の海馬の容量が大きくなることがMRIでわかったが、それと同じことが、脳のあらゆる領域と能力にまたがって起こっているのだ。本書が追求していくのは、そうした脳の可塑性の実態と、脳を超えて実社会に応用する可能性についてである。 デ
ドーパミンの出し方4選。「やる気が出ない」を解決しよう！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
課題の提出、会議の書類の作成……。「大事なことをやる必要があるのに、やる気が出ない」という経験はありませんか？ やる気は、脳の「側坐核（そくざかく）」から分泌される「ドーパミン」によってもたらされます。やる気がある状態とは「ドーパミンが大量に分泌されている状態」なのです。 ドーパミンは、簡単な方法で大量に分泌させられます。ドーパミンを豊富に分泌させる方法をご紹介しましょう。 すぐにできる簡単なドーパミンの出し方は、次の4つです。 自分にごほうびをあげる 音楽を聴きながら作業する 食べ物からタンパク質を摂取する 瞑想する 順番に解説していきますね。 ドーパミンの出し方1：自分にごほうびをあげる ドーパミンの出し方2：音楽を聴きながら作業する ドーパミンの出し方3：食べ物からタンパク質を摂取する ドーパミンの出し方4：瞑想する ドーパミンの出し方1：自分にごほうびをあげる 側坐核は、勉強する、
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