ヴィーガンの有名人まとめ！日本・海外・歴史上の人物、ヴィーガンをやめた芸能人などを紹介します – 幼児教育メディア【ぎふと】
ざっくり言うと 最近、知名度が上がってきたヴィーガン（ビーガン）。ヴィーガンを実践している芸能人・有名人と、彼らがヴィーガンを始めた理由などをご紹介していきます。 ※この記事では、完全なヴィーガンではなく、菜食主義者(ベジタリアン)や菜食主義・動物愛護を生活に一部取り入れている人も含めて、ご紹介している点をご了承ください！ 日本の有名人のヴィーガン ソニン（女優・歌手） アミューズWEBサイト 2009年に舞台の役作りのため減量したいと考え、歌手のマドンナが実践していたマクロビオティック（穀物や野菜を中心に摂取する食事法）を始め、マクロビオティックを実践した結果、自然と肉が食べられなくなったと語っています。 また、動物愛護の観点からもヴィーガンを続けているそうです。 2021年に『ソニンの美・ヴィーガン』という本を出版しており、日本を代表するヴィーガンであるといえます。素敵です！ ローラ（
グルテンフリーとは？効果は何？肌が美しい美人への近道教えます! – 幼児教育メディア【ぎふと】
ざっくり言うと 綺麗な女性って憧れますよね。思わず目で追ってしまうような美人には共通点があります。みんな肌が綺麗なんです。スキンケアやオーガニックなど、女性は普段から美肌を磨いています。最近こんな言葉をよく耳にしませんか… グルテンフリー!!耳にするけど詳しく知らない人がたくさんいます。体内に良い影響を及ぼす体に良い食事方法です。女性だけでなく、男性の美意識の関心が高まっている為、性別関係なく沢山の人に知ってほしいです。 プロテニス選手のノバク・ジョコビッチ選手が取り入れ、美肌以外の効果も実証されています。皆さんもグルテンフリーを取り入れてみませんか?沢山の効果を実感できると思います。さあ、新しい自分を手に入れましょう。 グルテンフリーとは？ そもそもグルテンフリーって何?っと思っている方は沢山いると思います。ズバリ言うと… 小麦などグルテンを含む食品をとらない体に良い食事方法です。 グル
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