喉まで出かかっていることを一瞬で思い出すための2つの方法「最近、物忘れがひどくて…」とお悩みのレイコさんと彼氏のジュンさんが ある日こんな会話をしていました。 ジュン：「この曲って高校時代に流行ってたよな？なんていう曲だっけ？」 レイコ：「知ってる！えっと、ほら、あれ何だっけ？英語の曲名だよね あれなんだっけ？」 ジュン：「あれあれじゃ、わかんないよ・・・」 レイコ：「あぁ～喉まで出かかってるんだけど、出てこないよぉ～！」 このように、思い出せそうで思い出せないことを 「ＴＯＴ現象（喉まで出かかる現象）」といいます。 「喉まで出かかっている」という表現どおり これは完全に記憶がなくなっているわけではなく “思い出す”という機能が上手く働いていないために起こるんですね。 では、その“思い出す”とは、 そもそもどういうことなんでしょうか？ これには、 記憶のプロセスが大きく関わっているんですね。 人の記憶のプロセスは、 下記の3段階に分けることがで
