筋肉について～筋肉痛はなぜ起こる？～ - 医学生の解釈（ブログ）さて、今日は筋肉についての話をしましょう。 そろそろ冬季オリンピックも近づいてきましたし・・ （2018 1/23現在） 筋肉痛がなぜ起こるか？ とか気になりますよね・・・・ 筋肉痛がないほうが、スポーツは楽しめますし・・・ では学習していきましょう！ 筋肉の種類 骨格筋の構造 筋肉痛はなぜ起こるの？ 原因は筋膜にある！ 結局、なんで、筋肉痛になるの？ 足をつった時にいたいのも同じ理屈 まとめ 筋肉の種類 筋肉には主に３タイプあります。 骨格筋 平滑筋 心筋 骨格筋は一般的に言われる筋肉。 例えば力こぶを作る上腕二頭筋もこれです。 平滑筋は、胃や小腸などの 消化管にあるものなどが代表とされます。 心筋は、字の通り、心臓の筋肉です。 平滑筋、心筋は自分では動かせない筋肉です。 （胃や心臓なんかが自分の意識で動かせたらやばいですよね笑） 今回は、主に、骨格筋について見ていきましょう！ （スポー
