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健康に関するsinfdのブックマーク (3)

  • 癌患者に朗報!!! “癌による疲労感”を劇的に軽減させるミラクル食材が全米調査で判明 | IRORIO(イロリオ) - 国内・海外ニュースで井戸端会議

    朝鮮人参が健康に良いというのは周知の事実だが、今回新たに癌による倦怠感を軽減させるという効能が加わることになりそうだ。 全米40か所の医療機関に於いて、340人の癌患者を対象に高用量の朝鮮人参を2カ月間服用したもらったところ、プラシーボ(偽薬)以上の効果があったという。 対象患者の一方には偽薬を、もう一方には2,000ミリグラムの朝鮮人参の粉末入りカプセルを毎日服用してもらった。米メイヨ・クリニックのデブラ・バートン医師によると、投与後2カ月経つと効果の差は歴然で、朝鮮人参を服用した患者はだるさや疲れが軽くなったと口を揃えたという。 朝鮮人参に含まれるジンセノサイドという成分には免疫力を高め、ストレスホルモンを抑える働きがあり、中国では昔から強壮剤として使用されてきた。広く大勢の人を対象とした今回の調査で、これまで指摘されてきた朝鮮人参の効果が実証されたというわけだ。出典元:Ginseng

    sinfd
    sinfd 2012/06/10
  • 朝日新聞デジタル:トマトにアルコール濃度低下に効果 お酒と一緒にどうぞ - 科学

    カゴメとアサヒグループホールディングスは25日、お酒を飲む時に一緒にトマトべると、血液中のアルコール濃度が低下することを、共同研究で確認したと発表した。酔いの回りが緩やかになり、酔いがさめるのも早くなる効果が期待できるという。  研究では、20〜40代の男性12人を被験者とし、アルコール(焼酎約100ミリリットル)とトマトジュース(160ミリリットル缶3)を一緒に飲んだ場合と、トマトジュースの代わりに同量の水を一緒に飲んだ場合の、それぞれの血液中のアルコール濃度を測定した。  その結果、トマトジュースと一緒に飲んだ場合は、同量の水を一緒に飲んだ場合と比べて、アルコール濃度が平均で3割低かった。体内からアルコールが完全に分解される時間も、約50分早かった。 続きを読むこの記事の続きをお読みいただくには、会員登録が必要です。登録申し込みログインする(会員の方)無料登録で気軽にお試し!サー

    sinfd
    sinfd 2012/05/26
    20年前から毎日欠かさず飲んでる俺は健康なのか?それ以外のジュースは殆ど飲んだこと無いな。
  • 胃が弱っている時に『食べて良いモノ』『ダメなモノ』『注意すること』

    胃が弱っている時に『べて良いモノ』『ダメなモノ』『注意すること』 胃弱勢の悩み解決の種になれば。 2012-02-13T11:50:40+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか?- ライフハック 胃が弱っている時に『べて良いモノ』『ダメなモノ』『注意すること』 Tweet 前書き 筋トレの達人でも、ビリーズブートキャンプでも、内蔵を鍛えることは難しいですよね。負荷をかければ筋肉やメンタルは成長します。しかし内蔵は負荷をかけても強くなりません。辛いだけです。 生まれつき胃が弱く小な私はたくさん悩んできました。胃薬を飲めばある程度解決しますが、いつまでも薬に頼ってばかりではいられません。 いつかワンピースのルフィみたいに、肉をバクバクべれるようになることを夢見ながら当記事を編集しています。 全国の悩める胃弱勢の諸君

    sinfd
    sinfd 2012/02/13
    胃の弱い私にはこの記事はありがたい!!
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