余裕ぶっこいてしまう 一週間前から突然始まったふらつき。 おとなしくしてたらフラフラしないし本読めるし復興マラソンのブログ書けたし。 歩いてると浮遊感があるけど。。。 まっ、大丈夫だろう！ っていういつものみなぎる自信。 次回受診が来週だから、その時に症状の相談しようと考えてたら前日から吐き気と強いふらつきがあって動けなくなり。 シャワー浴びれずそのままベッド入って起きたら、 今朝グルングルンまわってて夫にトイレまで連れてってもらってベッドに戻ったら気持ち悪くて嘔吐した＿|￣|○ グルングルンして気持ち悪くて目が開けられない。こんなの初体験。 夫が救急車呼んでくれて近くの病院に入院することになって、吐き気止めの点滴して今症状マシになっている。 一時的なもの 検査の結果、三半規管でトラブルがあって、吐き気とめまいがなくなったら退院できるって。 良かったー！！！！！ 眼振（眼球が揺れる）もあり

カジノ型デイサービスが市民権を確定。科学的に認められてきた？ カジノ型デイサービスが市民権を確定。科学的に認められてきた？ 特色を持たないと生きていけないデイサービス ケアマネ的にもあまり勧められない 科学的に認められてきた？ 引用記事では認知症専門医が出てきて… 【公式】ケアマネ介護福祉士的に楽しく通えるんであればいいんじゃないかな？ デイサービスに楽しみを見いだせる人は幸せ 今、各地にその数を増やしている介護施設「ラスベガス」。 その名の通り、ラスベガスのカジノをイメージした施設内では、麻雀やブラックジャックに興じる高齢者たちがいました。 認知症の専門医も、その効果に注目する“型破りな介護施設”は、新たな高齢者福祉の扉を開くのか、追跡しました。 ■麻雀などが“脳を活性化させるリハビリ”に 今、各地に数を増やし注目されている介護施設を知っていますか？ 豪華なシャンデリアの下には、介護施設

介護者の4人に1人がうつ病状態？つらい在宅介護を楽にするポイント 介護者の4人に1人がうつ病状態？つらい在宅介護を楽にするポイント 介護する人の4人に1人がうつ病傾向？ どのくらいをうつ病傾向と判断するかだけど… 社会と断絶する人が多い 介護が終わった時は更に鬱が進む人も… 【公式】ケアマネ介護福祉士的にケアマネも介護の後を考えなければマネジメントできない ヤングケアラーや引きこもりを増やす原因を作らない介護を考えていくべき。 ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 日本では、100人に約6人が生涯のうちにうつ病を経験しているという調査結果があり、在宅で介護を行っている方の4人に1人が軽いうつ状態にあるという結果も報告されています。 介護歴半年になる仁美さんは、同じく親の介護をしている友人から「実はうつだった」と告白され、ご自身の行く末が不安になってきたと言います。 話を聞いてみましょう。 1人で

ライブの良さを人に伝えたくて、どれだけ書いても何か足りない。 楽しかったとか素晴らしかったでは言い尽くせないほどの多幸感。 あー終わってしまったと帰り道のせつなさ。 これから何を楽しみにして生きていけばいいのか・・・ ライブって行けば行くほどもっと行きたくなる。 kanahebijiro.com しぶしぶついてきた夫。 「えー、だれか友達さそえば・・・」 スターダストレビューのライブに夫を誘ったらそういう答えが返ってきた。 「行ってもいいけど曲あんまり知らないし」 洋楽おしゃれ系女性ボーカル好きの夫はあまり乗り気ではないのだ。 全く興味がないであろうライブに夫を半ば強制的に参加させた。 コロナは終盤とはいえ、それぞれ仕事や家族の事情も違うので 友達をライブに誘うのはまだちょっとためらわれた。 なんとなくこのコロナの3年間で、誰かをなにかに誘うことにためらいを感じるようになった。 人とほとん

ホームページを作成する時に、制作会社へ外注するか、ホームページ作成サービスを利用して自分で作成するかを検討する場合が多いと思います。 その中でも、無料で利用できるホームページ作成サービスはどれが良いか迷いますよね。 そこでこの記事では、無料ホームページ作成サービスについて、以下の内容を解説します。

こんにちは👩🏻 クリスマスプレゼントのホイップる 遊んでみました👧🏻💛 (更新遅くなりました💦) デラックスバージョンで、 練習用クリームも入ってます✨ １か月以内に使わないと！！ ちょっと焦る親子👩🏻💦👧🏻💦 ケーキの土台も沢山あります🎂 ワクワクのメリーゴーランド🎠 デコパーツも大量に✨ 立体メッセージカードも作れます✨ ケーキにデコるショップ風ミニカードも！ 透明シートを被せて、練習👧🏻 練習用に、私の化粧品トライアルキットの ミニケースを使ってみました💡 残しておいて良かった（笑） これで天体観測用のウサギ君の椅子を作ろう と数年前に思って作ってなかったのです💦 これは、私の練習作品だけど 親子で満足なり👧🏻💖👩🏻 ☆デコは、私のレジン様に 購入していたもの。 レジン出来てないけど ちょっと有効活用できて良かった（笑） 美味しそう🎂

すごくどうでもいい話しなんですけど、ここ最近、インプットで悩んでいます。 ちょくちょくこの日曜フリーテーマでも、 「そろそろきちんとインプットしないとな・・・」 と書いていたんですけど、最近本格的にインプットで頭を悩ませています。 やっぱりインプットしないと、気持ちが悪い方向に進んでしまうし、新たな手を打つことも難しくなってしまいます。 そしてさすがにこのブログも材料不足になってしまって、ネタ切れになってしまいます。 そのため、できるだけインプットをしようと考えているのですが、改めて、インプットって難しいなと思います。 もちろん、インプットなんて今の時代、いくらでもあるように感じます。 実際、schooとか、DaiGoとか、他にもサロンとか。 色々学ぼうと思えば、いくらでも選択肢はあるんですけど、正直、無料で学びたいというのが大きいんですよね笑 そう考えると意外と学べる内容が限られます。

古民家DIYの再生リストはこちら https://www.youtube.com/playlist?list=PL23z1B4rERrQx2NhdxLMy_O-O-Et75PiC DIYLOG（ディーアイワイログ）は、古民家を素人DIYでセルフリノベーションしていくVlogチャンネルです。 高評価＆チャンネル登録よろしくお願いします。 コメントもお待ちしています！

２週続けて春のような陽気の週末になった東京多摩地区。春のような陽気というより、もう春が来たというのが正しい言い方かもしれない。 高幡不動尊の境内、参拝者の数は普段通り。 奥殿横のミツマタ、ジンチョウゲ科。先週はほんの少しだけ咲いていたが、この１週間でたくさん咲きはじめた。このミツマタの下で咲いていた、シロバナタンポポ、キク科。 五重塔前で蕾が開き始めたのは、トサミズキ（土佐水木）、マンサク科。 サンシュユ、ミズキ科。この花が咲いている場所は明るく見える花。小さな花の集合体、しっかり咲き始めた。 河津桜ももうこんなに咲いている。満開かと思ったら、よく見るとまだ蕾もたくさん残っている。 これだけ河津桜が咲くとメジロが飛んでくるのだけど全然来ない。飛んで来てもかなり遠いところにいる。メジロが飛んで来ないその理由は写真を撮るにはベストの位置に居座るこのヒヨドリ。ヒヨドリがいるとメジロは飛んでこない

どれだけ努力を重ねてきた人でも、自分に対して信頼感を持たせられない人もいます。 自分のことを自分でどれだけ理解出来ているのか、という点でも、自己評価という点がポイントになります。 これまでに目の前の壁を乗り越えてきたときにも、どれだけの成功や失敗の経験を通して、自己責任として受け止められてきたのか。 そこで自分のやってきたことを認められることが出来るのか、も大きな分かれ目になるところですね。 他人の視点からみても、自己信頼感が高まっていくことで、結果的に相手の持つ自信のほどを感じ取っています。 相手を見極めるときにも、その人がどれだけ自分に自信を持っているのか、が最終的な決め手になることもあります。 これからどんなことが起こるのか、は誰にも分からないからこそ、これからどんなことが起こっても何とかなる！という根拠のない自信が大事になってきます。 そんな根拠のない自信を持たせていくにも、何が大

とってもシンプルでオシャレなティッシュケースを購入したので紹介します！ 見てくださいこの色合い！ めちゃめちゃ素敵です。 木製ティッシュケースからの買い替えこれまで使用していたのは、300円ショップで購入した木製のティッシュケースでした。 上蓋がガバっと開いて、ティッシュをスッと入れやすくて使いやすいケースでした。 しかも、すごく軽い材質でしたが壊れることなく長持ちしました。 今回、一目惚れして購入したティッシュケースがこちらです！ 一回り大きいです。 ティッシュケースをチェック購入したのは、マナベインテリアハーツで購入したバイカラーティッシュケースという商品です。 トップ面はグレー色、サイドの側面はイエロー色というオシャレ過ぎるデザインです！ 材質は合皮かと思われますが、触り心地がサラッとしていてとても高級感を感じます。 底面にリボンのような紐が飛び出ていますが、この紐を掴んで下に引っ張

⏱この記事は、約５分で読めます は じ め に ご  挨  拶 本　　　編 マイル22　Mile 22 概　　要 キャスト スタッフ お わ り に 糸屯ちゃんのおまけ 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークル は じ め に ご  挨  拶 おはようございます ☕　_ _))ﾍﾟｺﾘﾝﾝ　　白石です 本日のテーマも、昨日に引き続き 洋楽セレクション です おはようございます ☕　_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ　　真行寺です それでは、わたくしの方からお送りさせていただきます 洋楽セレクション のご紹介をします マイル22　Mile 22 です！ 『マイル22』（原題：Mile 22）は、2018年のアメリカ合衆国のアクション・スリラー映画です 東南アジアを舞台に、CIA軍事機関「グラウンド・ブランチ」に所属する工作員たちの戦いを描いています　(* ˃ ᵕ ˂ )b それでは、皆さん　楽しんでってくださいね

車中泊をして朝マズメを存分に楽しむための準備を ありあわせのグッズで用意して 昨夜11：30にサーフの駐車場に向かって出発(・ω・)ノ 初めてというのは何と楽しいのだろう😆 11：50には目的の駐車場に到着です 先客は１台だけでした、ここで4：30まで眠って釣りの準備をすれば 貴重な朝マズメを逃さずに堪能できる予定です！ さっそく寝てみました 昨日セットしたアルミレジャーマットです車からの冷えを軽減してくれるはず！ アルミレジャーマットの上に寝袋を利用して眠るつもりだったのですが 残念ながら探しても見つけることが出来ず(+_+) 厚手の毛布を利用することにしました 寝袋が無いので代わりに釣りの時に着用している ジャンバーまでガッツリと着込んでます😁なんとかなんだろ 下半身はインナーと２枚重ねであったかいの履いてます👍 ここで釣りの時の車中泊についてAIをもちいておさらいです 釣りの時

職場でのいじめ対策はできていますか？ 職場でのいじめや嫌がらせは、立場や状況によってもさまざまです。 かんたんには解決するのが難しい場合も当然あります。 しかし、適切な対策を取ることでいじめや嫌がらせを未然に防いだり、就労環境を改善することは十分可能です。 職場でのいじめは人それぞれ置かれている立場や状況によってもその内容は変わってきますが、個人でできる対策は主に次のパターンに分類されます。 いじめられないための回避策 （いじめられそうな状況） いじめられてしまった場合の対処法 （いじめや嫌がらせを受けている状況） いじめや嫌がらせが解決しなかった時の最終手段 （どうあがいてもいじめが解決する見込みのない状況） 上記については職場いじめの内容に関係なく、現在の状況によって取るべき対策は明確です。 また、職場いじめにおいて絶対にやってはいけない対策というのも、頭に入れておかないと取り返しのつ

3月になると思い出す、数年前の東北での思い出を今日は話そう＼(^o^)／ 2017年の６月、私はマラソンを始めた。 長年ランナーをしてる看護師先輩からすすめられて、「運動不足だしちょっとやってみよっかな」と思ったのがきっかけだった。 フルマラソンなら復興マラソン マラソンを始めてすぐ、ペースもよく分からずがむしゃらに走ってたら１kmも走れず息切れして歩いてばかりいた。 思いのほか走るのは爽快で、汗をかいて疲れきる感じが気持ち良く、すぐにはまった。 元々小学生から社会人までバスケをしてたから運動は好きだった。 上下関係に厳しく、ビンタされて「ありがとうございます！」っていう世界で育った体育会系女子チチ。 今はゆるく生きるのんき女子チチ(・∀・) 話を戻そう。 マラソンを始めてすぐ、「走るなら一緒に大会に出て帰りに飲みに行こうよ。マラソンやっててそれが一番楽しいんだよ。」 と先輩に言われ、上下

アムウェイ（Amway）のネットワークビジネス（MLM）の『闇』を深堀り！ 最近は、 似たような記事が多いと思われるかもしれませんが 日本のネットワークビジネス（MLM）の根源ともいえる アムウェイ（Amway）をさらに深堀りしていきます ということで、 今回はアムウェイ（Amway）の『闇』に迫っていきます 『アムウェイ（Amway）』って聞くと、 「マルチ商法」だとか「ネズミ講」だとか「宗教」っぽい・・・ または、 友達もアムウェイ（Amway）に引っかかって借金が・・・ みたいな、 やばいイメージがある人も多いかと思われますが、 実際にはどんな活動をしていて、何がヤバくて、 どこに『闇』があるのかというのを、わかりやすく解説していきます アムウェイ（Amway）とは こちらが、アムウェイ（Amway）の本社の前になります 普通に考えて、これすごいです 渋谷の一等地にそびえ立つ大きなビ