大腸がんの原因は、高たんぱく、高脂肪、そして繊維不足の食事と関係があると言われています。 なぜそのような食事が大腸がんの原因とされているのかといえば、食物繊維不足による便秘が上げられます。 大腸は糞便を形成します。便秘が原因であるとは言い切れませんが、便が長い時間腸内にたまっていることは大腸に大きな負担がかかります。 生活している以上、定期的に食事をとり、糞便はその度に形成され、たまっていきます。便秘が続くと、大腸内の環境も悪化していきます。
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