sn-iyaのブックマーク (10)

  • 自律神経失調症にはサプリ?それはアプリを詰込過ぎなスマホと同じ!

    どこに行っても改善しない身体中のいろいろな症状。 整体にマッサージ、鍼灸にカイロ、そしてありとあらゆる健康法を試したあなた!もちろん複数の病院へもすでに行っていることでしょう。 ある病院の検査では異常がないと言われたのに、また別の病院ではたくさんの薬が処方されたりしていませんか? 私、病気なの?病気じゃないの?と考えているうちに、不安がさらに増したりしませんか? 薬を続けるのも怖い気がするし、いったいどうすればいいのだろう。 サプリぐらいなら安全かな?でも効果あるのかな? 自律神経失調症の症状は、放置すると悪化しやすく、自然に治る病気でもないために治療が必要になってくるとは言われていますが、その治療は主に薬による治療になっているようです。 この記事を読めば、自律神経失調症と言われている症状に対して そもそもサプリに効果はあるのか? 薬の代わりにサプリは有効なのか? 薬やサプリ以外に有効な改

    自律神経失調症にはサプリ?それはアプリを詰込過ぎなスマホと同じ!
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    sn-iya 2016/06/28
  • 文武両道型の学童、アフタースクール武学塾!

    新型コロナ対策について アフタースクール武学塾では生徒と指導スタッフの健康と安全確保を最優先に、 店舗内外における新型コロナウィルス感染拡大に最大限留意したうえで、 下記の対策を講じて運営しています。 新型コロナ対策について アフタースクール武学塾では生徒と指導スタッフの健康と安全確保を最優先に、 店舗内外における新型コロナウィルス感染拡大に最大限留意したうえで、 下記の対策を講じて運営しています。

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    sn-iya 2016/06/21
  • ペインクリニックとは?診療前に知っておきたい正しい付き合い方

    3) 神経ブロック療法とは? 神経ブロック療法とは、神経や神経の周りに、歯の治療の時に使うものと同じような局所麻酔薬を注射して、痛みの伝わる経路をブロックすることで、痛みをとりのぞく方法です。 痛みが和らぐことで、自律神経のバランスが正常化され、血流がよくなったり、強い筋肉の緊張もなくなります。 ただ、一回で痛みが完治するものではなく、薬物療法と併せて複数回実施するのが一般的です。 神経ブロック療法にもいくつか種類があり、痛みの種類や部位、症状により使い分けます。 主なものは以下の通りです。 ①星状神経節ブロック 頚部にある星状神経節(交感神経の中継点)に局所麻酔薬を注入。 首の交感神経を一時的に麻痺させることで、頭・顔・首・腕・胸部など局所の痛みを和らげるだけでなく、自律神経のバランスを正して自然治癒力を高めるので、花粉症、自律神経系症状にも有効です。 ②硬膜外ブロック 背中から硬膜外腔

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    sn-iya 2016/05/23
  • 軽視しがちな痛み止めの副作用。これからも不要な薬を飲み続ける?

    「痛みは嘘のように取れるのですが、体調は最悪…。」そんな経験はありませんか?痛み止めの副作用による症状や、この先どうなるのかという不安や恐怖に苦しむ毎日。しかし、それと同時に「痛みが嘘のように取れる」という薬の力も考えてみればありがたい反面、ちょっと怖いですよね。痛みの原因が解消できていればまだしも、原因もわからないのに…。 この記事では、まずは痛みや痛み止めとうまく付き合い、そして最終的には痛みのない快適な生活ができるようになるための情報をお知らせします。 1.そもそも「痛み」とは? 検査で異常のある病気や怪我など、原因の特定できる痛みは医療の中で改善していかなければなりませんが、医療の中でも改善することのできない原因不明の痛みはなぜ起こるのでしょうか?不快な感覚としか思えない、この痛みがなければ、毎日の生活は変わるはずです。しかし、痛みは当に必要のないものなのでしょうか?痛みがなくな

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    sn-iya 2016/05/11
  • 27日目 – 休日で静かな現場です

    今日も休日で現場には誰もいません。今日は打ち合わせもなく静かな一日でした、休み明けの材料手配も終わり今日の業務は終了です。 では、また明日 (^.^)

    27日目 – 休日で静かな現場です
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    sn-iya 2016/04/08
  • 起業して半年、一人で月1300万円超稼いだ植草貴哉の起業物語

    起業して半年、一人で月1300万円超稼いだ植草貴哉の起業物語 全体のもくじ 1章、植草貴哉は何でどうやって自由と幸せを手に入れたのか? ←今ここ 2章、大学時代 - はじめて起業しようと思ってから- 3章、サラリーマン時代 - サラリーマン思考の延長に幸せな稼ぎはなかった – 4章、今の時代に幸せに稼ぐ方法 はじめに - 自由と幸せとは –はじめまして。 植草です。 今日は、僕がどんな風に生きて ”自由”と”幸せ”を手に入れることが出来たのかについて 書いていこうと思います。 ”自由”と”幸せ”は、人によって定義が違うので うまく言葉にするのは難しいですが、 簡単にいうと、 好きなときに起きて、 好きなことして稼いで、 好きな人とだけ付き合って、 言いたいこと言って、 行きたいときに海外に行って、 寝る。 みたいな感じです。 僕の言葉で言うと、 自由とは物理空間からのしがらみが限りなくゼロ

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    sn-iya 2016/04/07
  • 自律神経を鍛える!?そのおかしな誤解と解消法を3つご紹介。

    「自律神経を鍛える」という発想をもつあなたは、自律神経が弱いから自分は病気になりやすいのでは…と思っているのでは? 結論から言えば、自律神経を鍛えることはできません。 また鍛える必要もないのです。 身体の不調に悩まされているあなたの自律神経はすでに働きすぎています。 仮に鍛えられたとしても、これ以上働かせようとすれば自律神経はもとよりあなたが壊れてしまいます。 この記事では、あなたの健康のためには、いかに自律神経を必要以上に働かせないようにすればいいのかということをお伝えいたします。 1.自律神経とは? 1-1)医療も手をやく自律神経?! 自律神経とは?と言いながら、大まかな説明に関してはここでは省略させていただきます。 みなさまもすでにある程度はご存知だと思いますし、医学の中での解説に過ぎないからです。 身体の不調のほとんどは自律神経の異常や変調から始まります。 しかし、現実の話としてこ

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    sn-iya 2016/04/05
  • 自律神経失調症を薬を使わずに改善する3つの方法とは?

    「何軒もの歯科医院へ行ったのですが、奥歯の痛みが全く治らないのです。」という女性の方が来られました。何軒も行っているのにもかかわらず、歯には原因が見つからないのです。話を聞くと、更年期障害ということで処方された薬の副作用で大変つらい思いをした上に、今度は自律神経失調症だと言われ、また薬が増えて不安で怖くてたまらないと言われます。 同じような不安を抱えている方は、たくさんいらっしゃいますよね。 でも、安心してください。 この方も結果的には、歯の痛みはすぐになくなり、自律神経失調症の症状も改善され、更年期だということであきらめていた症状までもが改善し、薬も飲む必要がなくなりました。 身体の中で一体何が起こっているのか?それを理解して、解決していくことで症状はなくなり、薬を飲む生活にさよならすることができるのです。 1.  自律神経失調症とは? 我々人間は無意識に「普通の状態」を望んでいます。

    自律神経失調症を薬を使わずに改善する3つの方法とは?
    sn-iya
    sn-iya 2016/03/18
    目からウロコの情報。デスクワークをしている人は是非。
  • 【決定版】一人暮らし用ベッドの選び方とおすすめ4選

    一人暮らしの部屋の家具で一番大きく存在感があるのがベッドです。だからこそ、ベッドを購入するときは間違いないの選択をしたいですよね。 平均的な睡眠はだいたい6~8時間程度といわれています。多くの時間をベッドの上で過ごしていることになるわけですから、ベッド選びは慎重に行いたいものです。 この記事ではこれから一人暮らしを始めるという方や、部屋の模様替えやベッドを替えようとしている方へ、一人暮らしの部屋にはどのようなベッドがオススメなのかを解説していきます。 あなたのお部屋の大きさや好みに合ったベッドを見つける手がかりとして、ぜひ参考にしてください。 1.一人暮らしにオススメのベッド 1-1.部屋を広く使える「折りたたみベッド」 日中はフリースペースにできる 2つに折り曲げられる折りたたみベッドは、日中のベッドを使わない時には折り曲げて、部屋の隅や隙間に立てかけて置けるので、起きている間に部屋のス

    【決定版】一人暮らし用ベッドの選び方とおすすめ4選
    sn-iya
    sn-iya 2016/03/16
    ベッド選びの参考に
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    sn-iya
    sn-iya 2016/03/16
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