しんどいに関するsoul-vibrationのブックマーク (2)

  • ブラック企業で月270時間のサービス残業をしたお話|働き方改革が必要な違法労働・長時間労働の実態|魂を揺さぶるヨ!

    こんにちはユレオです。 皆さん健康に気を付けて日々お仕事をされていますか? 昨今ブラック企業がどうのとか、サービス残業がどうのとか何かと話題になり、SNSの普及により社会全体が違法労働に対して厳しい目で見るようになりました。 ただ、こうしたブラック企業に対する世間の目が厳しくなったのは最近のお話で、まだまだ違法労働が行われている会社はいくらでもあるのではないかと思います。 違法労働と言っても種類はいくつかありますが、特に多いと思われる違法労働は「サービス残業」ではないでしょうか。 そもそも「サービス残業」という言葉が違法性を黙認しているのではないかと思うのですが、個人的には「賃金未払い時間外労働」と呼んではどうかと思います。皆さんどう思われますか? ただ、労働者視点から見ればサービス残業は”良くないこと”ですが、サービス残業がないと、その会社が成り立たないという状況も存在するのは確かで、不

    ブラック企業で月270時間のサービス残業をしたお話|働き方改革が必要な違法労働・長時間労働の実態|魂を揺さぶるヨ!
    soul-vibration
    soul-vibration 2017/06/24
    体が丈夫で体調はそれほど崩しませんでした。精神的にも当時は仕事に熱中してたので大事に至りませんでした。( ^ω^ )
  • runとれ vol.16 『インターバル走』 - ランing

    今朝は大雨警報が出るほどの雨で、今日の「runとれ」は、オフだと思った。 しかし、昼過ぎには雨が止み、15時以降は太陽の光が差した。 心の「ブラックよしま」は、「今日は休んじゃえ、休んじゃえ」っといっていたが、走れるときは走ろうと思い、渋々走ることに。。。 「runとれ」の内容は、「坂道インターバル走」に決定。 しんどいけど、週に一回は、走ろうかと思う。 次走、サブ3.5を狙うのなら、ちょっと頑張らないと・・・。 いつものコース、500m×10(標高差:約19m)。 今回の結果は、以下の通りとなった。 ①2:05(2:03) 2:05切りならず ②2:06(2:04) 体が重い ③2:04(2:04) 何とか頑張る ④2:04(2:03) 3目よりしんどい ⑤2:04(2:04) 半分で頑張る ⑥2:05(2:01) 太ももパンパン ⑦2:06(2:02) ちょっと頑張れず ⑧2:05

    runとれ vol.16 『インターバル走』 - ランing
    soul-vibration
    soul-vibration 2017/06/21
    今日は休んでもよかったんでは…(´・ω・`)
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