おはようございます。 3連休最終日です。 昨日と一昨日は、整形外科と心臓の方の通院でした。 整形外科では、ノイロトロピンはやめて、カロナールと湿布を処方してもらいました。 ノイロトロビンは肩関節周囲炎に効いた様で、飲み続けた結果右腕が後ろに回せる様になったのと、上に上げた時の痛みの角度が広がってきました。ゼロにはなりませんが、炎症が消えていると実感できました。 けれど、膝には効かなかったです。 それに並行する様に、お腹の調子が良くなくて、心臓の先生に取り敢えずラックピーを処方してもらいましたが、来週胃腸の専門の先生の所に行くつもりでいます。 10年近く過敏性腸症候群で通院していましたが、寛解状態となったので、主治医に話して薬をやめていました。 多分、その時に胃カメラの予約をしてもらうと思います。 1年近く色々な薬を服用して、痛みがあまりにも強いのでそちらに神経が向いてしまっていたのですが、

おはようございます。 今日はお休みで、明日出勤したら3連休です。 昨日はお洗濯日和という事で、朝からお洗濯頑張ったのですが、ぬいぐるみも手洗いしてしまい家を出るのがギリギリになってしまいました。 (いつも早めに出るので、それでも余裕でしたが) ふたつのぬいぐるみは次男と三男が幼い頃のものです。 三男夫婦が13日に帰ってきてくれたので、その時にコンビニでスマホの画像を印刷してもらいました。 私の鉛筆画、のんとムクの絵。 コンビニで出来るのは知っていたのですが、なかなか自ら出来ないでいたのです。 やっと、やっと一緒に飾れるね。 シロなのにグレーになっていたシロ、黒いのでホコリが目立っていたクマ… これからはもっとお手入れするからね、ごめんね。 次男が小学生低学年だったあの日… 5月12日に3匹の赤ちゃんを出産したのん。 父親はお隣のプーちゃんだったので、飼い主のおばさんは責任感から里親を見つけ

おはようございます。 今日はお仕事で、明日から3連休です。 昨日はお休みで、午前中に久々に吉田のうどんを作りました。 こねてから2時間ねかします。 何故私が久々に吉田のうどんを作ろうと思ったかというと、ダシに煮干しを使うから。 筋力が衰えてきた夢ちゃんに、何か方法は無いものかと検索したら、出汁をとった後の煮干しは、塩分も少なくなるので犬に与えるのには丁度いいとあったので《これだ》と思いました。 人間もそうですが、塩分は必要な物でもあるのですが、年齢を重ねてくると注意が必要ですよね。 先日、スーパーで購入した吉田のうどんを作って、煮干しをあげたところ、喜んで食べたんです。 夢ちゃんは何でも食べるから偉いなぁ。 でも、バナナとしなびたほうれん草は食べませんでしたね^_^ 多分バナナは食感が苦手で、野菜は鮮度重視の夢ちゃんなのでしょう。 うどんをねかせている間、私は夢ちゃんが嫌がらない程度に話を

おはようございます。 今日はお仕事です。 終わるのが15時15分なので、割と気楽です。 昨日は長男が明けだったので、家に寄ってもらいキンパ寿司と栄養ドリンクを渡しました。 序でに(それが多いんだよ^_^）壊れたカセットコンロを美化センターに持っていくのを付き合ってもらいました。(回収代金20円なり） アパートは相変わらず来客の駐車場が見つからないので、家にゆっくり寄ってもらう事ができません。車の中で近況を話してお別れです。 長男に昼食を作ってあげるのは、結構気を遣っているんです。(お嫁さんは仕事の時） というのも…凄く若い頃、実家で見たワイドショーで《旦那が実家に頻繁に食事をしに行ったり、そこで母親に弁当を作ってもらっている》というエピソードが有ったんですよ。 その時の私はまだ10代で、恋愛経験も乏しく、もちろん妻でも無いのですが《そういうのは嫌だな》と思った記憶が有るんです。 なので、長

おはようございます。 今日もお休みで、長男が明けで帰る途中寄ってくれる予定です。 昼食におにぎりを作ってあげるつもりでいます。 今朝4時過ぎの月です。 最近早く起きてこの時間に窓を開けると、こんな風に月が輝いています。 随分前にもそういう月を載せた事がありますね。 2年前の８月3日 4時26分頃 肉眼では同じ様に見えましたが、この時の方が輝いて映りました。 朝、この月を見ると凄く清々しい気持ちになります。爽やかに一日をスタートできる気がします。 昨日ですが、姉の元にかき氷機を届けました。未使用でしまってあった物です。 ちゃんと綺麗に洗いました。 前夜に、孫が微熱があるのでどうする❓と連絡が有り、私の中で 《コロナ11派が感染者が増えているのでどうしよう…》と過りましたが行ってきました。 すぐに食べられる様に、途中でいちごのシロップと練乳を買って行きました。 お見舞いになりますよね。 孫は夏

こんにちは。 今日はお休みです。 朝は少しゆっくりしてしまいました。 一昨日のお休みの日、家の売買の最終的な打ち合わせに行って来たんです。 その前に銀行の通帳記帳をしたかったので、一番近いATMに行きました。 何と❗️跡形もなく無くなってました。 住まいの近く、勤務先が軒並みなくなったのですが、そこも無くなっていたとは… 給料振り込みと、色々な引き落とし専用の通帳なので、記帳は定期的にしたいんですよね。 今後は記帳だけの為に離れた所に足を運ぶ事になりそうです。 不動産屋さんとの確認で、来週中に自分達の片付けを終了して、その後業者の方に依頼して最終的な片付けの見積もりをしてもらう事になりました(物置、タンスなど) 先日洗濯機の所に設置したあったパイプの棚を頑張って運んだし、あと運びたいのは小さめの藤の家具だけです。それは私には運べないので長男に頼むしかないです。 棚はこんな風に設置しました。

おはようございます｡ 今日もお休み｡ 昨日ですが､11時半に整形外科の予約だったので､帰宅は13時頃｡それから昼食の支度をしたので､食べる事が出来たのは14時半頃になってしまいました｡ 長男に渡すポテトサラダとかちらし寿司も作ったので､そんな時間に｡ 自分一人の昼食なら､冷凍してあるおにぎり🍙とか､そんな感じになったでしょうね｡ ポテトサラダを作る時は､必ず茹でた卵､人参､ジャガイモは夢ちゃんの為に取り分けます｡味付けする前のものをキープしておくんです｡ 昨日は、たったこれだけで疲れてしまい、食事してから16時過ぎまで眠ってしまいました｡ この前から整理している多くのノートや書類､その中に､私が昔書いた詩を思い起こしてノートに綴ったのが出てきました｡ これは､横浜にいた時､勤務先の社報に載せてもらい｡皆から《じゅんちゃんはこんな恋をしていたんだね》と言われたっけ｡ 詩の原文も､社報も残っ

こんばんは！ お疲れ様です。 自分は最近ボチボチです。いろんな人間関係も増えて、気を遣うことも増えたけれど、なんとかうまくやっています。年齢的にも（37歳）下の世代と向き合うことも増えてきて、ジェネレーションギャップを感じることも多いけれど、ギリギリのところでバランスを取れています。 中々うるさく言うだけではダメだと思うし、言うべきことは言わなきゃいけないという気もする中で日々葛藤しています。本当は若者も叱られたいなんてことも最近ではよく耳にするし、ただいざ率直に言ってみたりすると、大幅に嫌な顔をされるなんて経験は今の大人はみんなあるのではないでしょうか？ どんどん時代も変わってきて、ついていけない部分もあるけれど、礼儀や伝統のような（古き）良きものというのは根強い気がします。大変な時代でも大切なものは見失わずに日々歩んでいきたいです。

こんにちは！ ぼくは おさらです。 ぼくね、 いつも こころが　ひらいて　いるの。 ひろーい　ひろーい お空へ　パーッと あけっぱなし　なの。 だからなのかしら いつも　いつも とーっても　ここち　いいの。 とーっても　しあわせなの。 それにね ぼくの　おなかの　うえに たくさんの　いろーんな　みんなが あそびに　きてくれるんだよ。 オムレツさんも　ハンバーグさんも おにぎりさんに　たまごやきさんに ケーキさんも　クッキーさんもね。 みーんな　ぼくと　いっしょに　わらってるの。 きっと、みんなに おいしいなぁ！ って よろこんで　もらえるのが うれしいんだね。 それからね　それからね。 お星さまの　きれいな　よるには 神さまたちの　おしょくじさんも あそびに　きてくれるんだよ。 神さまたちの　おしょくじ　って どんなの　って？ 光さんたちの　きれいな　夢や 風さんたちの　すきとおった　夢や

おはようございます｡ 今日までお休みです｡ 朝のお散歩も滞りなく済ませました｡ 実は、先日のこと､いつもの歩道を歩いていたところ､夢ちゃんがちょっと立ち止まりました｡もよおしてしまったのかもしれないです。私も立ち止まったところ､歩道沿いの住宅の年配の男性が家に入るところでした｡ 振り向いてこちら見たので､お辞儀をしたら、なんと‼️ 凄い視線で《キッ❗️💢》と睨んだんです｡あきらかに敵意が有りました｡ 歩きながら考えたところ､こんな結末に行きつきました｡ この､幅が2メートルくらいの歩道は､たまにウ○チがそのまま放置されているんです｡ 私は何度も発見しましたが､素通りするしかありませんでした｡誰のものかも分からないブツを片付ける事は出来ませんでした｡ 多分、その人にとっては犬と散歩している人は全部同じなんですよね｡ それは仕方ない事です｡ その事があってから､ワンコ繋がりの同僚に話したとこ

にっこり　するとね、 ぼくの　からださんが あったかーく　なるの。 春みたいに　フンワーリ あったかーく　なるの。 にっこり　するとね、 おいしい　お菓子を　たべた ここちに　なるんだよ。 フワフワの　シフォンケーキさんや パンケーキさんを　みーんなで たべた　ここちに　なるんだよ。 それにね、 おともだちと　たくさん あそんだ　ここちにも　なるの。 いっしょに　おうたを　うたったり なわとびを　したり おてだまを　したり なかよく　あそんだ　ここちにも　なるの。 それからね　それからね。 にっこり　するとね、 なーんでも　できちゃうの。 すてきな　ことなら なーんでも　できちゃうの。 びっくり　したのはね、 どこへだって　ゆけちゃうんだよ。 うちゅうの　はての　はてまで ビューン　ビューン　って ゆけちゃうんだよ。 きっと にっこりさんが　つれてって　くれるんだね。 そして　そして にっ

おはようございます｡ 14日､9日ぶりの出勤でした｡ 休憩入れて7時間だったので､ドキドキでしたが何事も無く終わりました｡ 今回､すごく救われたのが､天候に恵まれた事｡ 雨も雪も降らずに､寒さも緩みがちでした｡ これは、ほんとうに神様に感謝しなければいけません｡ 私はこの闘病の日々で､綱渡りを何回も行ってしまいました｡ まず､発熱､喉の酷い痛みがある中での運転です｡ 数日前に、こんなニュースが有りました｡ 前の車に追突して､そのまま学習塾に突っ込んだ運転手の方は､コロナ陽性で発熱していたそうです｡ 具合が悪い状態での運転は､ほんとうに危険です｡ 私自身､それが分かっている上で行くしかありませんでした｡ もう何年も前に長男に《検査キッドを分けて欲しい》とお願いしていました｡(職業柄持っている) 忙しい長男にそんなお願いをした自分､人任せの結末がこれです｡ もし自宅で検査出来ていたら､辛い中運

こんにちは｡ 実は､今日病院で検査をしてコロナが陽性でした。 一昨日仕事中、午後になって声がかすれて出にくくなったんです｡ その時は痛みも熱もありませんでした｡ 夜に36、７くらいまで上がり(私は平熱が３５℃台なんです) 昨日の朝には38、７℃まで上がり､喉は尋常でない痛みでした｡ 勤務先は休んで､今日何とかかかりつけ医に行って､車の中で検査してもらいました｡ 自分ではインフルエンザかな❓と思っていましたが… 今回､夏に整形外科から処方してもらったカロナールが意外な働きをしてくれました｡ 医師から「何か薬を飲んだか❓」と聞かれたので「カロナールが3週間分くらいあるのでそれを飲みました」と言ったら、それを飲むようにと言われたので良かったです｡ 辛い中調剤薬局まで行く自信はなかったから｡ 何とか家に帰り､お粥を半分くらい食べ寝ていたら、長男が色々届けてくれました この写真は昨日届けてくれたもの

おはようございます。 今週ですが、飛び石のお休みです｡ 行って休んで､行って休んで、の繰り返しです｡ 疲れますが贅沢は言えません^_^ 一昨日からなんですが、膝の痛みが酷くなってしまいました。 歩く時に右足に重心がかかると､激痛に近い痛みが走ってしまいます｡ 仕事の後の夕方のお散歩は、ほんとうに夢ちゃんには申し訳なかった｡ 最短距離になってしまいました｡ 多分ですが､寒さのせいではないかと思われます｡ 今までずっと元気だったので､陽気によって体調を崩すなんて他人事の様でした｡ これだけ痛いのは、多分急な冷え込みのせいですよね｡ 朝から足を引きずって出勤｡ 昨日は昼休みの食事の後にカロナールを服用しました｡ すると､仕事に戻って暫くすると激痛が緩和して普通の痛みになったんですよ｡ カロナールはいつも､痛い時には就寝前に服用していました｡ 眠ってししまうので､微妙な効果は分からなかったのかもし

おはようございます｡ 今日は連休最終日｡ いつも5時台に起きる私は､今朝は2時間も遅く起きました｡ お散歩は9時過ぎ｡ 夏場では考えられませんが､この季節だと大丈夫｡快適なお散歩ができました｡ 柿の木の向こうの富士山は､だいぶ雪が積もりました｡ 日中暑くなると解けて､雪の白が少しまだらになります｡ 紅葉も🍁進みました｡ こんな時､夢ちゃんがこんな風に呟いているのでは…と感じてしまいました｡ いわゆる甲州弁ですね｡ 私は２０代の大半を横浜で過ごしましたが､勤務先の地元の人によく「方言ないよね」と言われました｡ 無理して使わなかった訳ではなくて、耳にしていても使ったことがなかったんですよね｡ こんなのがあります｡ 《〜けし》 例　　よってけし 意味　寄っていってください 《〜ずら》 例　　いいずらか？ 意味　いいでしょうか？ 《〜け》 例　　いいけ？ 意味　いいですか？ 《けけとく》 例　　

おはようございます｡ 今日は全国的に冷え込んでいるみたいですね｡ こちらは今朝14℃くらい｡ 9時出勤なので7時にお散歩に行くので5時半頃に起きました｡ 起きて一番最初にするのは、窓のカーテンを開けること｡ 突然の光景でした｡ 富士山が雪化粧していました｡ 昨年は､目視で雪を確認したけれど、直ぐに解けたのでその日は初冠雪にはならなかったと記憶しています｡ 認定の条件は、甲府気象台から目視されないと認められないのですが､これは絶対に初冠雪と認められると思います｡ お散歩の途中です｡ 夢ちゃんはやっぱり草🌱探しに夢中です｡ もう少し左側から撮る事が出来たら、登山道のギザギザまで見えるんですよね｡ 富士山には雪化粧しても､まだ暑さは戻るようですね｡ 今年は紅葉が遅くなるのでしょうか｡ それでは､前に時間の配分を間違えて焦ったので､今日は余裕を持って行きたいと思います｡ まだ8時前なので大丈夫で

おはようございます｡ 今日はまずは､総合病院でのMRIの結果をお話ししますね｡ まず医師から言われた第一声は『断裂はしていませんね』という事でした｡ 腱板損傷(腱板断裂)を疑っていたようでした｡ ○腱板（けんばん）は肩を支える大切なインナーマッスルであり､小さく細いスジが関節近くに位置する為､関節の安全性を高める働きがある｡ ○安全性に肩の動くのを助けているのが肩のインナーマッスルである腱板という事である｡ ○その､肩のインナーマッスルである鍵盤筋群のスジが切れてしまう状態を腱板断裂という｡ これは資料映像ですが､この白い部分が鍵盤です｡断裂はしていませんでしたが､私の場合は凄く細くなっている部分が何箇所か有りました｡ 痛みの原因はそれだったのです｡ 腱板断裂の原因は､年齢的なもの､外傷、使いすぎ（オーバーユース） の3点が挙げられるそうです｡例としては野球選手のピッチャーの､繰り返す投球

おはようございます｡ 昨日から急に寒いですよね。 職場で私だけ半袖で､帰る時に「半袖〇〇さんだけだったよ」と言われてしまいました｡ その時に､ちょっと自分の微妙な変化を感じてしまったんですよね｡ 多分ですが､全身に吸収されるジクトルテープを貼ってから､そう昨日あたりから体が熱いんです｡それに朝には首と両腕の痒みで目が覚めてしまったんです｡ これは…副作用というやつか。 勿論､トラムセットとトラマールの件があるので副作用は想定内なんです｡ ただ､自分の中で､度重なる薬の副作用とか(大したものではないですけどね)考えると精神的に不安定なのでは…と思ったんです｡ 今週は検査とそれ以降の外来､又別の病院にも行かなければならないので､休みイコール病院なのです｡メンタルがちょっとやばくなって それで､上司に今週いっぱい休めないかお願いしたんです｡ 私は、そういう事をお願いするのは初めてでした｡事故の時

おはようございます｡ 今日は5連休の最終日｡ ゆっくり過ごす予定です^ ^ 昨日は整形外科の予約の日で､薬の相談も有るので診察もして貰いました｡ 先にAKAの治療をして貰い､その後医師による診察でした｡ 私が一番相談したかったのは､膝ももちろん痛いのですが､肩の夜間痛の方が辛い､その事でした｡ トラムセットを2錠服用した所､朝の眠気が酷かった事も伝えました｡ 先生は最初に「肩に注射するね❓」と言うので 「注射はいいです､それに､膝も昼間は痛いのですが我慢できます」 と言ったら 「本人が我慢できると言うんだったらいいよね､無理には注射しないから」 と言いました｡ 薬をトラマール30mgに変えてくれましたが､お試しという事で3錠､3回分のみの処方になりました｡ 先生としたら､又トラムセットの様に副作用が出るかもしれないし､薬の無駄にならない様に処方にしてくれたのだと思います｡ それに加えて､眠

こんにちは。 今日から3連休です｡ いつも通りに5時過ぎには起きましたが、今朝はお散歩の前に毛染めをしました｡ 1時間40分かかりました｡ 髪の毛に付ける時間とか､洗う時間を入れたら2時間ですね｡ 実は､昨夜トラムセットを1錠だけ服用したので､眠気とか倦怠感があって､途中横になってしまいました… 私なりに､薬に対する自分の体の反応を細かく調べました｡ ずっと服用はしていませんでした｡ 昨日は22時に服用してすぐに寝ました｡ 私の場合､眠気が一番最初に来るんです｡ 3時間後に目が覚めました｡(夜中1時)その時点で､痛みの変化は全くありません｡ 腕と肩が痛いので､悶々としているうちに､段々効いてきます｡ 肩の痛みは､上手く伝わるか分かりませんが､とがった痛みなんです｡ 山の頂上部分に鋭い痛みが固まっている感じ｡ 薬が効いてくると､その尖ったのが緩和されてきて､やんわりした痛みに変化してきます｡