皆さん『甲状腺機能低下症』という疾患を聞いたことがありますか？ 甲状腺機能低下症は男女共にあり得る病気ではありますが、特に女性が多く、40歳以上の約1割にみられる病気で、甲状腺機能低下症の症状の1つに白髪の増加があると言われています。 甲状腺機能低下症はそのままにしておくと心臓にまで負担が掛かり命に関わることもあるので、早期に発見をすることが大切です。 症状の1つに白髪の増加があるということは、それが病気の発見に繋がるかもしれないので、身体のためにも白髪と甲状腺機能低下症の関係について知っておきましょう！ 白髪は甲状腺機能低下症の発見に繋がるってホント？ 「甲状腺ってどんな役割をしてるところなの？」と思う方も多いと思いますが、甲状腺は身体全体の新陳代謝を促進するホルモン(甲状腺ホルモン)を出すところで、甲状腺は喉ぼとけの両側にあり、親指くらいの大きさをしています。 実は甲状腺ホルモンは生命

健康志向が高まっている現代では、筋トレと聞いても「ムキムキ」というイメージはかなり少なくなり、健康にも良いと言われるようになりましたが、筋トレをすると白髪が消えるというのにはまだまだピンと来ませんよね。 ですが、筋トレと白髪には意外な関係があり、筋トレは身体だけではなく髪にも良い影響を与えてくれることがあると言われています。 なぜ筋トレをすると白髪が消えると言われているのでしょうか？筋トレと白髪の意外な関係をご紹介したいと思います。 筋トレと白髪との関係とは？白髪が消える？ 今や筋トレは若者やスポーツ選手だけではなく、病気の予防や改善、健康維持に良いとされて中高年の年齢層にも浸透していますね。 体の健康のためにも良いと広く認知されるようになったものの、筋トレが白髪を改善するというのはあまり知られていないのか、中高年の方が通うようなフィットネスクラブなどでも「筋トレで白髪が改善」というのはほ

アンチエイジング、つまり若返り効果があると言われている『アルギニン』ですが、そもそもアルギニンとはどのような栄養成分かご存知ですか？ アルギニンはアミノ酸の一種で、非必須アミノ酸の1つであり、人間の身体を作る20種類のアミノ酸にも含まれています。(ただし、アルギニンは子供の時は体内で作る事ができないので必須アミノ酸になります。) この若返りのアミノ酸といわれるアルギニンが「1日4gを1年摂取し続けると発毛が促進され、白髪の改善がみられた」という声が挙げられたそうなのです。 健康な髪を育てる、促すための栄養成分は様々なものがありますが、なぜアミノ酸の1つが薄毛や白髪の改善といった結果を出すことができたのでしょうか？ アルギニンが薄毛や白髪を改善したっていうのはホント？ 髪がどのような成分でできていたかは皆さん覚えていますか？ 髪はタンパク質でできており、爪や髪、肌の角質はタンパク質でも「ケラ

白髪は周りの人からも分かってしまうので、白髪が目立ってくると外に出る時に恥ずかしいし何とか隠したいと思ってしまいますよね。 内側からの白髪ケアは肌や髪に優しいですが、すぐに変化が出てくるわけではありません。白髪が改善されるまでの間、ヘアアレンジをして白髪を目立たなくさせるのは白髪染めやカラーリングより肌や髪に負担がかからないのでオススメではありますが、ヘアアレンジも間違った方法でやってしまうと、逆に白髪を増やしてしまったり、頭皮や髪のトラブルへと繋がることがあります。 せっかく肌や髪にダメージを与えないようにしていたはずなのに、それは勿体ないですよね。悩みを増やさないためにも、ヘアアレンジで気を付けなければいけない点を知っておきましょう！ 白髪を増やしてしまうヘアアレンジがあるってホント？ 前髪や顔回りの髪でカバーしてあげることや髪をまとめて目立たなくさせる、カチューシャやターバン、ウィッ

女性に多いと言われている『円形脱毛症』ですが、見つけた時のショックはかなり大きいですよね。長い期間症状に悩まされつつも治療を頑張ってきたのに、やっと髪が生えてきたと思ったら、今度は白髪！？ また悩みが増えるし、ストレス…と落ち込む方も多いと思います。 円形脱毛症の後は白髪が生えてくる可能性がかなり高いと言われているのですが、なぜ円形脱毛症の後は白髪が生えやすいのでしょうか？原因と改善方法をお伝えしていきます。 円形脱毛症後の白髪が生えるメカニズムと改善策は？ 肌や髪に優しいものかどうかを問わなければ、白髪は長期間かけて改善するものから短期間で改善できるものと様々なものがありますが、円形脱毛症は短期間で治すということが難しいですね。 髪が長ければ隠すこともできるかもしれませんが、症状があるうちは外に出ることも精神的に辛くなってしまいます。 しかし、円形脱毛症には治療方法があり治療することによ

皆さん胃腸薬の『エビオス錠』をご存知ですか？ 俳優の仲村トオルさんがCM出演されている胃腸薬と聞くとピンと来る方も多いのではないでしょうか。 そのエビオス錠が胃腸の働きを良くするだけでなく、育毛・白髪、精力剤や生理痛などにも効くという話があります。 なぜエビオス錠が育毛や白髪に良いという噂があるのか、エビオス錠の成分や副作用の有無などに関してもお伝えしていきたいと思います。 エビオス錠が白髪に良いという噂はホント？ 白髪を改善する医薬品があれば、白髪で悩んでいる人達にとってはとても嬉しいことではありますが、残念ながら研究は進んでいるものの、白髪を改善する医薬品というのは開発・販売されていません。 その理由として、白髪のメカニズムが全て解明されていないという点が挙げられます。 エビオス錠は元々胃腸薬ですが、胃腸薬で育毛や白髪の改善に役立つという話があるのはエビオス錠だけなんです。本来の胃腸薬

よくシャンプーやコンディショナーのCMで「アルガンオイル配合♪」なんて言葉を耳にしますが、アルガンオイルが白髪にも良いという話があります。 CMでは髪の保湿やツヤを出す成分として言われていますが、保湿やツヤを出す成分だけでは白髪の改善には繋がるとは言い切れませんね。 なぜアルガンオイルが白髪に良いと言われるようになったのでしょうか？ アルガンオイルは白髪を改善する？ パーマや縮毛矯正、カラーなど髪をオシャレにさせる様々なメニューが増えている現代、髪のパサつきやツヤがなくなったという悩みを抱えている方は多いと思います。 そんな中、できる限り髪や身体にも良い物を取り入れたいという健康・美容志向の人が増えたため、ノンシリコンやオーガニックなどの製品が市場に現れるようになり、様々な天然成分が配合されるようになりました。 髪の保湿やツヤを出したいという悩みを解決する商品は沢山ありますが、白髪を染めて

体毛や髪の一般的な白髪の生える順番というのは以前に「白髪のしくみと年齢との関係」でお伝えしましたが、それは老化が原因とされる場合で、頭の右側だけ(左側だけ)に白髪が多く生えていたり、前頭部にばかり白髪が生えてきたりなどしていませんか？ 実は髪と身体の内臓は密接な関係にあり、白髪が生えてくる場所によって身体のどの部分が不調を訴えているというのが分かるのだそうです。 本当に白髪が身体の不調を訴えかけてくれているのなら健康面だけではなく、白髪の原因も見つけやすいですし、改善もしやすくなりますね。 ですが、白髪の生える場所と身体の内臓はどのような関係で身体のどの部分に不調を訴えかけてくれているのでしょうか？ 本当に白髪は身体の不調を訴えてくれているの？ 白髪の量が少ない頃は生える場所まで気にならないかもしれませんが、だんだんと量が多くなってくるにつれて目立つようになってくると、白髪が多く生えてくる

アロマテラピーという１つの療法として知られるようになったアロマは香りの癒し効果だけではなく、お洒落なランプやスタンド、ディフューザーが増えたこともあり、インテリアの1つとしても自宅や会社、お店などでも取り入れられるようになりましたね。 アロマオイルもとても多くの種類があり、様々な効果効能がありますが、なんと白髪の改善に繋がるアロマオイルがあると言われています。癒されつつも白髪を改善することができたら嬉しいに決まっていますよね！ 一体どのアロマオイルが白髪に良いと言われていて、実際に白髪を改善してくれるのでしょうか？ 白髪の改善に良いとされるアロマオイルってあるの？ 心や身体のリラクゼーションとして、認知されるようになったアロマテラピーですが、実は健康維持としても用いられており、効果効能も心のリラックス効果だけではなく、アロマオイルに使われる植物それぞれが身体に良いとされる作用も持っています

悪玉(LDL)コレステロールが増えるというと、糖尿病やメタボ、動脈硬化などの病気を引き起こすというイメージが強いですが、悪玉コレステロールが増えることによる身体への影響は病気だけではありません。 実は悪玉コレステロールが増加することで、肌荒れや白髪を促進させてしまう可能性もあるんです！ 悪玉コレステロールの増加により様々な病気に繋がることから、コレステロールの摂りすぎに注意しているという方も多いかもしれませんが、コレステロールを摂らなすぎるのも身体には良くないんです！コレステロールの役割も含め、なぜ肌荒れや白髪の促進に繋がるのかも押さえておきましょう！ コレステロールの役割とは？増えると白髪の原因に？ 皆さんコレステロールの本来の役割ってご存知ですか？ コレステロールと聞くと、数値が増えたままにしておくと命に関わる病気になる原因となるために悪者のイメージがありますが、実はコレステロールは身

「白髪染めは暗い色ばかりで嫌」と思っている方は多いのではないでしょうか。 管理人も若い頃は明るい色に染めていて、明るい色に慣れてしまうと色を暗くした時に老けて見える感じがして、また明るい色に染めたりしていました。 ヘアカラーが1つのオシャレとして当たり前になっている現在、できるのであれば白髪も改善して尚且つオシャレも楽しみたいと思ってしまいますよね。 ではこれらの悩みを同時に解決してくれる方法はあるのでしょうか？ 白髪を明るい色に染める方法はある？ 管理人は長年明るく染めていて、ヘアカラーの肌や髪への危険性を知ったことと黒髪も良いなと思えてきたタイミングが合ったというのがあり染めるのを止めましたが、明るい色に髪を染めたり、自分が好きな色に染めたいという気持ちはとても分かります！ 白髪染めは近年様々な色味が出てきましたが、それでもやはり色のトーンは暗い色ばかりですね。ではヘアカラーはというと

髪には感覚がないために、活動をしているものとして見られにくいですね。ましてや白髪となるともう死んでしまった身体の細胞と思うかもしれませんが、東洋医学の観点からは髪は「生きているもの」として考えられています。 東洋医学では髪は「血余(けつよ)」、血の余りとして考えられており、髪が生えてくるのも白髪になるのも生きているからこそであり、改善する事は不可能ではないといわれています。 そんな東洋医学の世界で2500年程前から生薬として使われていた『阿膠(アキョウ)』が美肌や白髪改善、婦人科系の病気の改善として韓国や中国で人気となっています。 阿膠(アキョウ)とはどんな生薬なのか、なぜ白髪に良いとされているのかを紹介していきます。 伝統の美容法『アキョウ』とは？白髪に良いとされる理由は？ 2500年程前というと日本は縄文時代で、その頃からアキョウは生薬として東洋医学の世界で服用されてきました。 昔は大

センブリと聞くと、テレビ番組の罰ゲームでセンブリ茶を飲むシーンを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。 その「苦～い」センブリを抽出したエキスが、近年育毛剤や白髪染めなどのヘアケア製品やスキンケア製品に用いられるようになってきたんです！ センブリエキスが髪や白髪にどのような効果をもたらしてくれるのでしょうか？ センブリエキスの髪や白髪に良いとされる作用とは？ 私もセンブリと聞くと罰ゲームのセンブリ茶のイメージが強く、身体には良いのかもしれませんが、リアクションをする芸能人の方々を見て「きっとこの世の飲み物ではないんだろうな」と思っていました(笑) 「良薬は口に苦し」といいますが、まさにセンブリが持つ作用はそうなのかもしれませんね(;´･ω･) ですが、そもそもセンブリとはどのような植物なのでしょうか？ センブリとは？ センブリ(＝千振)とはリンドウ科センブリ属の植物で、厳しい環境の中で

髪や肌に優しいとヘナカラーが登場して認知が広まり、近年では「香草カラー」や「和漢彩染」など天然素材を使用していると言われるカラー剤も出てくるようになりました。 「香草」や「和漢」と聞くと、自然由来で髪や肌に優しそうと思うかもしれませんが、この2種類のカラーはどのような成分が使用されているのでしょうか？ 髪や肌に悩みがあったり、アレルギーを持っている方はこういった天然素材系の名前を見てしまうと気になってしまいますよね。素材選びに間違わないためにも今回は香草カラーの成分や和漢彩染の成分、本当に安心して使用できるカラー剤なのかをお伝えしていきたいと思います！ 香草カラーや和漢彩染の成分とは？ジアミンは含まれない？ 髪が傷んでいる、肌が弱い、ジアミンアレルギーを持っているという方やヘナに抵抗があるという方は「香草カラー」や「和漢彩染」、気になりますよね！ ヘナカラーは100％天然素材であり、美容室