話題のオチョダイエットの効果は！？テレビで紹介されて話題となっているオチョダイエットは、腰や足、腕を８の字に回す誰でも出来る手軽なエクササイズです。 考案者である進藤学さんのキャラも好評で、オチョダイエットの人気は広がっているようです。 オチョダイエットの効果や実践法などをご紹介します。 テレビでも紹介され話題のオチョダイエット。 これは辛い食事制限なしで、簡単なエクササイズをするだけで、 ウエスト部分が細くなるという新しく開発されたダイエット・エクササイズです。 男性・女性問わず、多くの人を虜にするダイエット方法がたまに出現しますが、最近では、美木良介さんのロングブレスダイエットや、樫木裕実さんのカーヴィーダンスが大流行しましたね。 今注目されつつあるこのオチョダイエットを考案したのは、俳優の進藤学さんです。 進藤学さんは、アルゼンチンタンゴの講師の資格も取得されているそうで、 オチョダイエットもアルゼンチンタンゴを元
