ビューティー見聞録 | 見たもの聞いたもの、ビューティーな記録帳。気になる目の下のクマ。スキンケアの見直しが必要かも。…だけど、とりあえずすぐどうにかしたい！ そんな時どうすればいいのか。すぐできる解消法について調査しました。 マッサージ 目の下のクマを消す方法として効果的なものにマッサージがあります。マッサージはクマの予防にもなりますので、日頃から習慣として行っておきたいものです。 まず、マッサージを行う前に表情筋のストレッチをしておきましょう。目を大きく見開く、頬を持ちあげて笑顔を作る、口をとがらせる、大きくあける、など色々やってみてください。 こうすることでマッサージの効果が一層高くなります。表情筋のストレッチで顔の筋肉がほぐれたらマッサージに移ります。まず下まぶたの目頭から目尻に向かって指を滑らせていき、今度は上まぶたを目尻から目頭に向かって滑らせます。 目の周りをくるくると３回ほどしたら今度は逆回転にしてくるくるとまた３回ほど行います。これを交
