筋緩消法が腰背部筋緊張および腰痛に及ぼす影響Ⅰ．はじめに 腰部は上半身の荷重を支え、全身の動作や姿勢の 制御を司る。すなわち、腰部はヒトが二足歩行で生 活を営む上で、文字通り「要」となる部位である。 その一方で、多くの者が腰部の痛み、すなわち腰痛 を訴える。厚生労働省による平成22年度国民生活基 礎調査1） によれば、男性における腰痛の有訴者率は 肩こり等の他の有訴症状と比較して最も高く、人口 千人中89.1人であった。女性の有訴者率は肩こりに 次いで第 2 位であり、有訴者率は千人中117.6人で あった。また、腰痛を理由として通院する者の割合 は、男性では人口千人中40.4人、女性では57.5人で あり、通院理由としては男性で第 5 位、女性では第 4 位であった。成人の約80％が一生に 1 回は酷い腰 痛を経験するとの報告もあり2） 、腰痛は非常に身近 な症状である。腰痛は、症状が強くなると運動や歩 行などの日常的な動作に支障
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