【モデダイ２】ダイエット・健康に関して考えた事や、気になるダイエット法・毎日のダイエット実践記のご紹介をしていきたいと思います。 私達にとってなにより大事な事は健康な体ですが、健康な体ならば更に美しい体になりたいと思いますよね。 本日から、管理人が最近とても気になっている二つのダイエットマニュアルを解剖していきます。 まず、第一弾は【モデダイ２】です。 かなり有名なマニュアルなので、ご存知の方もいらっしゃると思います。 【モデダイ２】とは「モデルダイエット２」の省略形です。 タイトルを見ればわかるように、「モデルさんが実践するダイエット法」という意味だそうです。 ２というからには前作が存在します。 蛯原友里ことえびちゃんのブログからブレイクした伝説のダイエット本”モデダイ”というのが、前作にあたります。 「現役カリスマモデル３名＆数多くのモデルの知識をビッシリと詰め込みました！」という宣伝文句なのですが
