ダイエット・健康に関して考えた事や、気になるダイエット法・毎日のダイエット実践記のご紹介をしていきたいと思います。 私達にとってなにより大事な事は健康な体ですが、健康な体ならば更に美しい体になりたいと思いますよね。 本日のお題は「姿勢」です。 あなたはご存知でしょうか? バストと姿勢は意外に深い関係があるんです。 正しい姿勢はバストアップに効果的です。 姿勢が悪いという事は、それだけで1カップ分くらいのバストを失っているという事なのです。 自分の姿勢が悪いという自覚のある方、この記事を読んで下さる皆さんの中にもいらっしゃると思います。 そんな方は、他の色々なバストアップの方法を試みる前に、まず姿勢を正す事から始めるとよいでしょう。 正しい姿勢は日常生活を送る中でとても重要です。 正しい姿勢というのは容姿や印象だけに影響するのではでなく、健康維持にも良い影響があるんです。 背筋を伸ばして正し
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