『モデルダイエット２：その３』ダイエット・健康に関して考えた事や、気になるダイエット法・毎日のダイエット実践記のご紹介をしていきたいと思います。 私達にとってなにより大事な事は健康な体ですが、健康な体ならば更に美しい体になりたいと思いますよね。 第０３回 【モデダイ２】の紹介、第３回目です。 今回は【モデダイ２】の筆者による「現状のダイエットにおける間違った認識」について、ご紹介していきます。 以下、原文のままご紹介しています。 ===============ここから=============== ◆一般的なダイエットの落とし穴 「ダイエットサプリを飲むのが最短で痩せる方法だ」 痩せるサプリとうたっているものの大半は、医学的に痩せれると実証されていないものばかりです。 本当に痩せれる成分なら、全国の病院で採用されています。 「運動しないと痩せれない」 それだと運動できない人や痩せれないってことになっちゃいますね。 ファ
