今日もなんとかシェイプボクシング無事終了・・・ でも、朝から腕が筋肉痛です。 かなり運動不足ですね私。 筋肉痛にもめげず今日も目標としているパンチ数・カロリー数はとりあえずクリア。 早く寝て少しは疲れをとらなくては。。。 明日もさぼらず頑張る予定です。
今日もなんとかシェイプボクシング無事終了・・・ でも、朝から腕が筋肉痛です。 かなり運動不足ですね私。 筋肉痛にもめげず今日も目標としているパンチ数・カロリー数はとりあえずクリア。 早く寝て少しは疲れをとらなくては。。。 明日もさぼらず頑張る予定です。
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