好きな音楽は心臓の健康維持に効果、米メリーランド大研究好きな音楽を聴いていると心臓にいいみたいだと研究発表されたみたいです。 確かに好きな音楽を聴いているときは、リラックスできますし、ハードな曲を聴きたいと思ったときは、ハードな気分になるときもありますしね。 でも、私的な意見なのですが心臓というより、精神的な健康維持って方が当てはまるような気がします。 iphoneなどの携帯プレーヤーで常に好きな音楽を聞いている人は、心臓の健康維持効果抜群なのでしょうね！
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