薄毛に効果的なヘアスタイルはあるか
薄毛の方の悩みの一つに、どのようなヘアスタイルをすれば似合うのだろうかとか、若々しく見えるのだろうかという薄毛に効果的なヘアスタイルはあるかということです。では、どのようにすれば上記のような悩みが解決できるか私なりに調べてみましたのでゆっくりと読んでみてください。あなたの薄毛の悩みが解消できたら幸いです。 薄毛に悩んでいるほとんどの人が、生えている髪はできるだけ長く残したいことと、どのようなヘアスタイルが良いのか、ということを考えていると思います。 薄毛が気になると、隠すことばかりに意識が向いてしまい、髪のボリュームや流れが、不自然なヘアスタイルになりがちです。したがって薄毛は、短髪の方が見栄えが良く、しっくりくることが少なくありません。 長めの髪だと、ベトッとした感じになりますし、髪の分け目も痛々しく見えます。どうしても、長めのヘアスタイルが好みだという人や、自分の顔には短いスタイルは似
二の腕のセルライト対策
二の腕って、特に夏場は何かと露出しますので、セルライトや二の腕のたるみが気になりますよね。そこで今回は二の腕のセルライト対策について、私なりにいろいろと調べてみました。あなたにとって二の腕のセルライト対策の参考になるかどうかわかりませんが、ぜひ、ゆっくりとご覧になってみてください。 セルライトとは、脂肪と老廃物、コラーゲンなどが固まったもので、なかなか代謝されにくく、いくらダイエットやエクササイズをしても、解消は難しいのも特徴の一つです。特に、女性の方に多く見られる脂肪細胞の塊で、お肉を指ではさむと、オレンジの皮のようなデコボコの皮膚の状態になっています。 セルライトには、スリムな体型の女性でも悩むことが多く、硬質と軟質があり、軟質の方が解消するのは難しいと言われています。セルライト対策というと下半身が主、というイメージが強いのですが、脂肪がつきやすいところとして、二の腕のセルライト対策マ
mikako(ミカコ)のインスパイリングダイエット
産後ダイエットをしっかり実行している、あなたなら知っているかもしれませんが「インスパイリングダイエット」について、今回はご紹介しようと思います。「インパイリングダイエット」って聞いたことはあるけど、どんなことをするの？効果は？簡単なの？など思っている方は結構いるのではないでしょうか。ではお話させていただきますのでゆっくりとご覧になってみてください。 今、女性の間で評判になっている「インスパイリングダイエット」は、竹内結子さんをはじめ、女優さんやタレントさんに、ボディーメイキングなどの指導をしているトレーナーのMicaco(ミカコ)さん（スタジオインスパイリング主宰）が考案したものです。 Micaco(ミカコ)さんは、女性らしいボディラインを追求し、人体についての研究を重ねて、また、それを自ら実践し、独自の骨盤＆骨格矯正エクササイズである「インスパイリングダイエット」を確立しました。この「イ
妊娠１ヶ月目（０週から３週）の様子と注意
女性にとっては妊娠って生涯の一大イベントです。妊娠に対して不安や期待でいっぱいになるかと思います。あなたが妊娠してたり妊娠の兆候などの不安を解消するサイトです。 妊娠したかなあとか感じたり、妊娠が発覚した場合、日頃からどんなことを注意しながら生活したらいいのかとか、特に初めて妊娠した方は気になりますよね。そこで今回から１ヶ月ごとに順を追って妊娠後の様子とどのようなことを注意して生活したらいいのかご紹介しようと思います。ゆっくり読んでみてください。まず今回は、妊娠１ヶ月目です。 ＜ママの様子＞ 妊娠１ヶ月目（０週から３週）のママの様子は、妊娠していることに本人が、気づかないというか、気付いていない場合が多くあります。また、胎児も受精してから１ヶ月の前半は、着床していないため、まだ受胎していません。 ママの基礎体温は、排卵後に上昇したままの高温期が20日以上も続きますので、日頃からチェックして
『ネットで薬が買えなくなる！？』 医薬品のインターネット販売継続を求めてケンコーコムでは、パブリックコメント投稿促進活動中です
ネットで薬が買えなくなる！？ リンク 省令の制定に先立つ省令案では、とくに『郵便その他の方法による医薬品の販売等【法第９条、第１１条、第３８条、新法第２９条の２関係】』（省令案ｐ14）において、薬局販売者、または店舗販売者は『 第三類医薬品以外の医薬品を販売し、又は授与しないこと。』 （同ｐ14）と明記しています。 省令案は、現在インターネット等を通じて購入ができている、解熱鎮痛剤や風邪薬、胃腸薬、水虫薬、妊娠検査薬、および漢方薬など大半の医薬品は今後一切購入が出来なくなることを意味しています。これは現在既に医薬品をインターネットで購入している消費者にとっては、大きな問題です。 インターネットで医薬品が購入できるメリットは、以下の内容をはじめ、多数存在します。 ■好きな時間に、好きな場所で購入できる。 ■近くに薬局が無くても、多忙で外に買いに行く時間がなくても購入できる。 ■店舗よりも幅広
最適な減量メニューを自動設定! - メタボ予防の健康管理ツール「XaviX+D3」
毎日、生活していく上で健康を維持したいとあなたは必ず思っていると思います。見た目では健康でも生活習慣病などいつの間にか生活する上で気づかないうちにかかってしまう病気は多数あります コアリズムなどビデオをみて脂肪燃焼、運動不足解消などを促進することがはやってますが、ちょっと気になる健康器具というか健康管理ツールをマイコミジャーナルさんでみつけましたので記事をご紹介します。 デサントヘルスマネジメント研究所は10月中旬より、半導体やソフト開発を手がける新世代と共同開発した健康管理ツール「XaviX(ザビックス)+D3(ディースリー)」の販売を開始する。同機では、健康診断の結果データ等を入力することで、個人個人に最適な減量メニューが自動設定される。また、同機に搭載されたアクションセンサが利用者の日々の活動量を把握し、その不足分をバーチャルなインストラクターが、自宅でのエクササイズを指導するという
薄毛対策にはミノキシジル
薄毛やはげ対策としてミノキシジルって、あなたは聞いたことがありますでしょうか？最近の発毛剤として製薬会社からリアップやロゲインに含まれている成分です。では、いったいミノキシジルはどんな効果やメリット・デメリットがあるのでしょうか？私なりに疑問に思いましたのでいろいろと調べてみましたのでご覧になってみてください。使用する前にあなたにとって参考になるかと思います。 ミノキシジルは元々、口径血圧降下剤として使われていましたが、血管を拡張する作用をもったミノキシジルは、全身の体毛を濃くします。その作用は髪の毛にも効果があり、結果として薄毛治療に使われるようになり、「リアップ」や「ロゲイン」などの発毛剤として商品化されています。 現在では世界中の何十万という人がミノキシジルを使用しています。日本では1999年まで、ミノキシジルを含んだ育毛剤発毛剤は発売されず、多くの方が個人輸入という形でロゲインを使
薄毛対策にはコラーゲン
最近では、美容などで使用されているコラーゲンを利用して薄毛対策ができることをあなたはご存知でしょうか？では、薄毛とコラーゲンの関係は？どのように使用するの？などあなたがコラーゲンを利用して薄毛対策を考えていたり興味を持っているなら、ぜひご覧になってみてください。 頭皮の柔軟性がなくなると髪は抜けやすくなる、という話は聞いた事がある方も多いと思います。ですが、それでは何故、頭皮の柔軟性が低下するのかという問題については、知っている方は少ないようです。この頭皮の柔軟性に大いに影響を及ぼしているもの、それは美容成分として、良く知られているコラーゲンなのです。 毛髪は、頭皮から上に出ている毛幹部と、頭皮から下の毛根部に分かれています。毛根は毛包と呼ばれる鞘状の筒に包まれ、毛穴の中にスッポリと納まっています。毛根の根となるふくらんだ部分が毛球で、その先端が毛乳頭です。ここは髪を作り出す毛母細胞や、髪
M型の薄毛対策
薄毛やはげの傾向としてM型の薄毛ではげが進行している人が多いと思います。はげでもいろいろ種類がありまして、ここではＭ字型の薄毛対策についてお話させていただきます。 男性型脱毛症は、毛髪サイクルの中の成長期が短くなるために、細く短い毛髪が多くなり、全体として薄毛が目立つようになってしまうものです。成長期が短くなる原因は、男性ホルモン（テストステロン）が５α-還元酵素によってＤＨＴ（ジヒドロテストロステロン）に変化し、毛根部にある毛包を萎縮させるためと考えられています。 Ｍ字型の薄毛は、前頭部の額の左右から、徐々に後退していくタイプです。前頂部の一部に髪が残ることも多く、薄毛でお悩みの日本人男性のほとんどが、このＭ字型の薄毛です。また、Ｍ型の薄毛は、育毛剤による薄毛対策では、効果が現れにくいと言われており、発毛の対策も難しいと言われています。 原因として考えられることは、前頭部に毛包を萎縮させ
薄毛対策
「最近、なんか抜け毛が多いなあ」「前からはげが進行してるかも」とか思い当たることがないでしょうか。友人に久しぶりに出会って「お前、なんか髪薄くなったか?」って指摘されたくないですよね。そこで今回は、薄毛対策について私なりにいろいろと調べてみましたのでご覧になってみてください。薄毛対策として日頃の私生活から見直すいい機会になるかもしれないですよ。 「薄毛」とは、何らかの原因で髪が抜け落ちてしまい、その結果髪が薄くなって地肌が露出してしまうことをいいます。薄毛が気になりだしたら、まずは生活習慣の改善を心掛けます。日々のストレスや食生活など、が蓄積して髪にダメージを与えています。生活習慣を改善することが薄毛対策につながりますので、体の健康のためにも見直してみましょう。 まずは「毛穴を清潔」に保つようにします。薄毛の原因は、毛穴のつまりが第一なので、毎日のシャンプーを丁寧におこないます。くれぐれも
女性の薄毛対策
近年、薄毛やはげに悩んでいる人は男性だけではなく女性も以外と悩んでいる方が多いことをご存知でしょうか？薄毛・はげ・抜け毛などテレビや雑誌などでも男性だけではなく女性用のＣＭや広告を目にすることが多くなったと思います。しかし、女性も薄毛対策はあるのではないかと思い私なりにいろいろと調べてみなしたのでご覧になってみてください。 現代社会において、薄毛・抜け毛に悩む女性は予想以上に多く、日本国内だけでも推定600万人もの女性が薄毛で悩んでいます。日本の女性人口が約6400万人ですから、女性のおよそ10人に1人が薄毛・抜け毛に悩んでいます。薄毛の原因はさまざまですが、女性の薄毛は男性に比べて、改善する可能性が高いといわれています。女性特有の薄毛に対する正しい知識を身につけましょう。 女性の薄毛のタイプは、大きく２つに分かれ、40～50代を中心とする、いわゆる更年期とその前後にあたる人。加齢による脱
薄毛治療
前回まで薄毛対策についてお話させていただきましたが、今回は薄毛の治療方法について考えてみたいと思います。薄毛の治療方法としてまず思い浮かぶのは「育毛剤」・「発毛剤」・肌などを清潔に保たせるような「育毛トニック」など外部から直接毛根へ刺激を与える方法が思い浮かぶかと思います。では、薄毛治療法として飲み薬はないのだろうかとふと思いつき調べてみましたので読んでみてください。 薄毛とは、髪の毛の量のことでなく、髪が生え代わるたびに毛が細くなり、その結果として、髪の毛のボリュームが少なくなってしまう状態のことです。 薄毛の原因には、男性ホルモンに影響を受けるAGA（男性型脱毛症）の進行により抜け毛が増え、その結果、薄毛になってしまう場合や、自己免疫異常によって起こる円形脱毛症、ストレスによる抜毛症など、薄毛になる原因は、さまざまあります。 これからの薄毛治療法は、選択肢が増えます。これまで薄毛で悩ん
大人にきびのための化粧品
一時期は、ＣＭなどでも青春のシンボルと言われてきた「にきび」なのですが、大人になってからも出来る人は少なくはありません。以外と大人になってからのにきびのほうが治りにくいと思っている方も少なくありません。では、なぜ大人になってからもにきびができるのだろうか？その対策は？などを考えてみましたのでご覧になってみてください。結構、あなたも当てはまっているかもしれないですよ。 大人になってから出来るにきびの原因は、さまざまなことが考えられます。代表的な原因としては、ストレスや不規則な生活、食生活の乱れやホルモンバランスの崩れ、紫外線などが挙げられます。また、女性の場合は生理の前などに、にきびができやすい傾向があります。 大人にきびの予防をするためには、まず生活リズムを整えたり、食生活を見直していく必要があります。女性の場合はメイクをしっかりと落とすという事も大切です。大人にきびが出来ている肌は、非常
にきび跡対策の化粧品
ニキビ跡は、みなさん気になりますよね。ついついお肌のにきびを潰してしまったり、化膿にきびから凸凹肌へ・・・というお肌のトラブルは付き物です。ずっとにきび跡の気にならないすべすべな肌を保ちたいあなたに「にきび跡対策としての化粧品」について、私なりに調べてみましたのでご覧になってみてください。 ニキビ跡には、大きく分けて２つあります。ニキビ跡が赤くまたは黒っぽくシミのように色素沈着しているものと、表面が凸凹になっているものです。ニキビ跡が陥没してお肌が凸凹になってしまっている場合は、細胞まで傷ついている可能性があり、化粧品で改善するのは難しいと思います。 しかし、陥没したニキビ跡でも、あきらめないようにしましょう。皮膚を健康な状態に保って、お肌に刺激を与える紫外線を、なるべく浴びないようにお肌を守っていくように、とにかくやさしいケアをする事です。じっくり正しい洗顔を規則正しく行えば、徐々に改善
にきび用化粧品
にきび用の化粧品ってドラッグストアやコンビニなどでも手軽に購入でき、にきび対策として簡単にできます。しかし、荒れたニキビなど、お肌にトラブルがある場合、化粧品には細心の注意が必要です。化粧水など基礎化粧品、メイク用品も、ニキビを悪化させないように慎重に選びましょう。そこで今回はにきび用化粧品についてお話させていただきます。 にきび化粧品はにきびができている肌にも優しい化粧品のことで、色々なメーカーから、基礎化粧品からメイク用品まで様々なものが発売されています。油性の化粧品は毛穴を塞いでしまうばかりではなく、にきびを悪化させてしまいますので絶対使わないようにし、無添加のものや自然派の化粧品を使いましょう。 まず重要なのはやはり洗顔です。アルカリ性の物は避け、刺激の少ない洗顔料で洗顔します。チューブのものでも固形石鹸でも、必ず泡たてネットで弾力のあるキメの細かい泡で、絶対こすらずに肌表面を撫で
ハイドロキノンの効果
前回までハイドロキノンについてお話させていただきましたが、ではお肌の美白効果としてハイドロキノンはどのような効果が期待できるのか今回はお話させていただきます。 ハイドロキノンは比較的、新しいイメージがありますが、実際には戦前から戦後の時代にも存在していました。医薬部外品としてのヒドロキノン（皮膚薬の場合はハイドロキノンと呼ばれることの方が多い）は、その強力な漂白作用を利用したもので、美白剤として皮膚科などで処方されるほか、薬局などでヒドロキノン配合の軟膏・クリーム等が市販されています。ハイドロキノンは効果が高いので、 1％の濃度でも十分に美肌効果を実感することができ安全です。 ハイドロキノンは「肌の漂白剤」とも呼ばれる、非常に強力な漂白作用のある塗り薬です。ハイドロキノンは、シミやシワの原因である、メラニン色素を生成する酵素（チロシナーゼ）の働きを抑制し、メラノサイト（メラニン色素を造る細
お腹のセルライト対策
お腹のセルライトってついてしまうとなかなか落としにくいってご存知でしょうか？実は足にセルライトがつきやすいと思われがちですが意外とお腹まわりにもセルライトはつきやすいのです。お腹まわりも特に女性にとっては人目が気になりますよね。そこで今回はお腹のセルライト対策について調べてみましたのでじっくりご覧になってみてください。 セルライトは、体のどこにでもできる可能性があるのですが、太ももやふくらはぎだけでなく、お腹周りもセルライドがびっしりとついてしまうと、有酸素運動などをやっても、なかなかダイエットで痩せる事ができません。 お腹周りは、大きなリンパ節が存在しないため、一番近くでも太ももの付け根のリンパ節で、リンパ液の循環を行っています。座り通しの姿勢などで圧迫されると、流れが悪くなり滞ってしまいます。そうなるとお腹も、むくみが発生します。 もともと皮下脂肪が、多くついている部分であるお腹でむく
ハイドロキノンとは
シミ・そばかすがない美白な肌って女性にとってあこがれですよね。私たちは外出するとシミ・そばかすができる原因のひとつである紫外線を浴びます。完全装備で肌を露出せず外出すればよいかもしれませんが、そういうわけにもいきませんよね。そこで今回は美白効果が高いと注目されているハイドロキノンについてお話させていただきます。ぜひ、ご覧になってみてください。 最近、最強の美白剤として脚光を浴びているハイドロキノンは、日焼けやシミの原因へと繋がっていく、メラニン色素の生成を抑える効果があります。つまり、その生成を防ぐ為に美白やシミへの効果が期待されているのです。 実は昔からあるもので、日本でも戦前から戦後しばらくまで化粧品に配合されていました。ところが、副作用として白斑ができるという指摘があったため、昭和32年、当時の厚生省はハイドロキノンの化粧品への配合を禁止してしまい、それ以来、日本では使用禁止のような
ハイドロキノンの副作用
昨今までは、化粧品に配合禁止だったハイドロキノンなのですが使用方法を間違わなければ美白効果が期待できるそうです。では、このハイドロキノンを副作用ってどんなことが起こるのかご存知でしょうか？そこで今回、ハイドロキノンを使用してみようと思っているあなたにハイドロキノンの副作用について私なりに調べてみましたのでご覧になってみてください。 ハイドロキノンが、美白剤と呼ばれる一方、肌のシミやシワを除去する強力な働きがあることから、やはり心配になってくるのが、その副作用だと思います。ハイドロキノンの副作用としては、かぶれたり、皮膚への刺激が起こることがあります。 赤みや刺激が強く出た場合は、すぐに使用を中止し、医師への相談が必要です。ハイドロキノンは非常に安定性が悪く、酸化してできる、ベンゾキノンという成分は刺激が強いので、純度の悪い原料を用いた製品や、劣化（茶色に着色）したものを使用しないようにしま
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