上村 知聡 管理栄養士、禁煙サポーター。大学卒業後、ヘルステック企業にてAI健康アプリの開発および食・健康コンテンツの制作、健康キュレーションメディアの運用、アプリを用いた研究に携わる。現在は、習慣化アプリ（みんチャレ）を通じ、事業開発チームにてダイエットおよび禁煙を中心に、誰もが安心・安全・サステナブルに続けられるような健康づくりができるサービス開発に奮闘中。 ダイエットアプリとは、日々の体重や食事・運動の内容を管理したり、モチベーションアップに役立てたりすることができるアプリのことです。 ダイエットを成功させるために最も重要なのは、体重測定や食事調整、運動などを「継続すること」ですが「1人で取り組んでいるといつも三日坊主になってしまう…」と悩んでいる人もいると思います。 そんな人は、アプリの力を借りてダイエットをサポートしてもらうのがおすすめです。自分に合ったアプリをうまく活用すれば、

こんにちは、空想科学研究所の柳田理科雄です。マンガやアニメ、特撮番組などを、空想科学の視点から、楽しく考察しています。さて、今日の研究レポートは……。 特撮番組に、にせヒーローはつきものである。 ウルトラマンにもウルトラセブンにもスペクトルマンにも仮面ライダーにも水戸黄門にも、ニセモノが登場した。 彼らはヒーローになりすまして悪事を働き、本物の信用と名誉をおとしめようとする。 これ、作戦としてはどうなのか？ たとえば、お笑い芸人のニセモノが各地の舞台に登場し、面白くないネタをやり続けたら、「あの芸人はつまらなくなった」と言われて、本人の評判やイメージは失墜するだろう。成功すれば、ニセモノ作戦は意外と効果的かもしれない。 しかし、バレそうな気がする。 お笑い芸人にせよ、正義のヒーローにせよ、世間から注目されている。だからこそ評判を落とす意味もあるわけだが、注目されているだけに、本物の姿はよく

はじめに はじめまして。インディーゲームを作っております、nyorokoと申します。 ゲームづくりの他に読書が好きで、「読書録を簡単に作成・管理することはできないか？」という問題意識があり、タイトルの通りのアプリを作ってみました。 2022/5/23 思ったよりも反響があったため、加筆した第二弾を公開しました！ 完成したもの 以前Notion APIを用いて、 本のバーコードを読み取る →ISBNを取得する →ISBNから本の情報を取得する →Notionのデータベースに追加する という一連の動作を行うアプリを開発しました💪🏾(´･_･`💪🏾) pic.twitter.com/GqPBPV7sin — nyoroko (@nyoroko_nyoro) February 21, 2022 Notionとは？ Notion公式サイト Notionとは、タスク管理やメモ等を一元的に行うこ

前野隆司先生出演動画 【落合陽一】「日本人の謙虚さが幸福度を下げている」「日本ヤバい」って飲み会で言う人は不幸？「幸せ」研究の第一人者・前野隆司が解説「ウェルビーイング資本主義」って何？日本人にある「心配性遺伝子」とは？ 前野隆司先生　書籍一覧はこちら 本記事は、ウェルビーイング、幸福学等、幸せのメカニズム研究の第一人者である前野隆司先生（慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授）監修のもと、誰でもできる習慣化の方法について詳しく解説します。 習慣化とは、同じ状況のもとで繰り返し行われた行動がやがて定着し、（意志とは関係なく）自動化されて行われることです。 習慣化には、人生そのものを大きく変える力があります。習慣化のコツさえつかめば、自分が思うように生きることが可能になるでしょう。 しかし、実際には習慣化が苦手で、挫折してかえってつらい思いをしている人が後を絶ちません。本