アスレティックトレーナー、ときどきエイジ・デュアスリート : Wattbike：導入編2017年03月21日23:27 by シャカ Wattbike：導入編 カテゴリトレーニングWattbike shakano Comment(4) 目次 （１）ワットバイク導入 （２）ワットバイクの外見、特徴、価格 （３）負荷のかけ方 （４）ペダルやクリートについて （５）その他必要なもの （１）ワットバイク導入 2017年春、職場（サッカープロクラブ）のクラブハウスにあるトレーニングルームに、担当するプロサッカー選手のリハビリやトレーニングに利用するために、Wattbike（ワットバイク）を導入しました。 以降、プロアスリートの怪我からの復帰過程（リハビリテーション）やトレーニングにおいて、特に関節への荷重による過度な負荷を避けつつ、心肺機能や下肢筋力・筋量を回復させていく過程で、ワットバイクがかなり重要な役割を担うようになりました。 職場にこういった機材があるのが、スポーツ現場での仕
