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温泉に関するtakesnoのブックマーク (6)

  • 副腎を鍛えて、風邪やアレルギーに打ち勝つ。 | ほっこりと湯の山ブログ

    おはようござます。夏場にできるお風呂にまつわることを書かせてもらっています。 日は「副腎を鍛えて、風邪やアレルギーに打ち勝つ」について書かせてもらいます。 副腎ってどんな器官 人間には脇腹の後ろに腎臓って臓器が対であります。 そしてそこに寄り添うように、小さいですが副腎という臓器があります。 この副腎の主な働きは身体に必要なホルモンを作りだします。 代表的なホルモンが副腎皮質ホルモンなどがあります。 あれ?何か聞いた事あると思いませんか? アトピーなどの治療薬として有名ですが、実際は脳腫瘍から皮膚病までさまざまな病気の治療に使用されている、非常に用途の広いお薬です。 そして、もう一つ性ホルモンとかも分泌していますが、あのアドレナリンやルノアドレナリンなども副腎で作られています。 主に、この臓器が担っているのは、体の防御反応で私たちを病気から防御してくる盾のような存在です。 サボり屋の副腎

    副腎を鍛えて、風邪やアレルギーに打ち勝つ。 | ほっこりと湯の山ブログ
    takesno
    takesno 2015/08/19
    薬を飲まずに鍛える。まだ冷水シャワーからですが、ほんの少しだけでもアレルギーがマシになればと思って数ヶ月前から試しています♪
  • 雪国の深刻な現状をたくさんの人に知ってほしい | ナステビュウ湯の山 しのぶろぐ

    ナステビュウ湯の山 日三大薬湯「松之山温泉」日帰り温泉 〒942-1431 新潟県十日町市松之山湯山1252-1 TEL.025-596-2619 FAX.025-596-2448

    雪国の深刻な現状をたくさんの人に知ってほしい | ナステビュウ湯の山 しのぶろぐ
    takesno
    takesno 2015/08/07
    『呆活』って初めて聞いたけど、体や頭に負担をかけないって大事なコトだねー。温泉は『呆活』に持ってこいの場所!!
  • ナゼその操作をするのか?結果はどうなるのか考えよう。 | ほっこりと湯の山ブログ

    おはようございます。今日も元気に頑張っています。 毎朝会社に来ると冷水を飲んでいます。 それが体に良いのか??分かりませんが能的です(笑) 今回のお話し、実は昨日のお話です。 昨日の朝番はまだ経験の浅い男子職員が担当でした。 朝番はお風呂の温度調整をしたり、館内の温度を調整したり、入金したり開店の準備をする大切な仕事です。 さらに昨日から内風呂を分割したという新しい取り組みがあり、温度調整とか心配だったので、僕は遅番勤務だったのですが念のために朝7時に出勤しました。 「〇〇君、分らない事や疑問に思った事は聞いてね」 と話をして、僕は外の掃き掃除をやっていました。 ある程度任せて、やらせてみる事が大事だと思ったから、プチ放置です。 結果は・・・です。 まだまだ経験が必要のようです。 さらに、女性の露天風呂の温度調節がどうやってもおかしい? 段々温度が高くなると、女性スタッフの玲子ちゃんから

    ナゼその操作をするのか?結果はどうなるのか考えよう。 | ほっこりと湯の山ブログ
    takesno
    takesno 2015/06/15
    どうしてそうなったのか?ここを触るとどうなるのか? 根本的な原理や原因を抑えておかないと、上手く行きませんよね。 #原因 #原理
  • 雪国の深刻な現状をたくさんの人に知ってほしい | ナステビュウ湯の山 しのぶろぐ

    ナステビュウ湯の山 日三大薬湯「松之山温泉」日帰り温泉 〒942-1431 新潟県十日町市松之山湯山1252-1 TEL.025-596-2619 FAX.025-596-2448

    雪国の深刻な現状をたくさんの人に知ってほしい | ナステビュウ湯の山 しのぶろぐ
    takesno
    takesno 2015/04/03
    何気なくテーブルにあるお茶とお菓子にも意味があるんですねー。あんまり深く考えたコトなかったや…。 #旅行 #温泉 #温泉旅行
  • Takesno.com

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    takesno
    takesno 2015/02/10
    セットプランのあるべき姿は、抱き合わせで価格を下げるのタメじゃない。顧客に『どうして欲しいか?』という提案力なんだと再実感しました。 #セットプラン #提案力
  • 雪国の深刻な現状をたくさんの人に知ってほしい | ナステビュウ湯の山 しのぶろぐ

    ナステビュウ湯の山 日三大薬湯「松之山温泉」日帰り温泉 〒942-1431 新潟県十日町市松之山湯山1252-1 TEL.025-596-2619 FAX.025-596-2448

    雪国の深刻な現状をたくさんの人に知ってほしい | ナステビュウ湯の山 しのぶろぐ
    takesno
    takesno 2015/01/09
    『外湯』には行ったコトがありませんが、興味が湧きました。1カ所の施設でゆっくりするのも良いですが、温泉街で湯めぐりも良いですねー。#外湯 #内湯 #温泉街 #温泉
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