今回は、憧れな美肌を持っているモデルさんやタレントの方が、普段どのような美容ケアや生活習慣をしているのか？を紹介します。 この記事を参考にして、私も含め皆さんも美肌を目指して美を追求しましょう！ ・いつも美容を考えている美容オタク！マギーさん マギーさんは、テレビなどのメディアでも良く話題になっているほどの美容オタクです！ そんな彼女の肌やスタイルは抜群に理想的ですよね。 では、マギーさんが普段どのような方法で美容に気を使っているかを紹介していきたいと思います！ ・お風呂上りは、しっかりと冷やしたパック！ マギーさんはお風呂から上がって、すぐにパックをします。 パックは、毎日することが重要ですので、安価で購入できる韓国のパックを大量に使用しているみたいです。 更に普段、化粧水と共にパックを冷蔵庫で冷やしているみたいです。 冷やすことによって化粧水やパックをするときに毛穴をキュッと引き締めて

顔の毛穴や産毛に悩んでいる方は、たくさんいます。 やっぱりツルッとした肌に憧れている人が多い分、産毛の悩みは解消しておきたいですね！ 解消する際に、どのように処理すればいいのか？いろんな方法がありますが、肌への負担など疑問が残る点が多くあります。 今回は、そんな疑問を抱えている方へ、私のおススメの処理方法を紹介していきたいと思います！ ・誤った情報・根拠のない情報は信用しないように！ 皆さんは、「毛は剃れば剃るほど、濃くなる」ということを聞いたことがありますか？ おそらく、ほとんどの方が何処かで聞いて信じていると思います！ ですが、その噂まったく医学的根拠がないんです。 この噂の原因は、剃ることで毛の根元が目立つためだといわれています。 やっぱり人間の毛は、根元が太いですからね。。 私がここで言いたいのは、根拠のない美容法などは信用しないことです。 しっかりと美容法などを実践する前に自分で

皆さんは、しっかりと正しいやり方でクレンジング・化粧落としをしていますか？ クレンジング次第では、毛穴が目立ってしまったり、ニキビの前兆である毛穴の汚れも現れてきます。 今回は、毛穴の悩みも解消する正くてオススメなクレンジングの方法を紹介します！ その前に、間違ったクレンジングをすることによる肌への影響から解説します。 ・間違ったクレンジングをすると？ まずは、ゴシゴシとクレンジングでメイクを落とすのは控えましょう！ そうすることによって、肌に摩擦が生じて負担がかかり色素沈着のもとになり、シミなどの老化のもとになります。 素早くたっぷりとクレンジング剤を使用して、メイク落としをしっかりとしてください あとは、とにかく丁寧に！を心掛けてください。 時間をかけすぎたり、荒っぽくクレンジングすると肌荒れの直接的な原因になります！ ・正しいクレンジングのやり方 ここで、肌荒れや毛穴の汚れを対策する

2017 - 04 - 06 人気女性誌sweetでも絶賛！？【ラウディ　ゼロタイムクレンジング】で肌の悩み改善！ ・ 【ラウディ　ゼロタイムクレンジング】って？ 今、雑誌等で凄い話題になっているラウディのゼロタイムクレンジングとは、実際どんな商品なのかを紹介していきます！ まずこの商品は、 洗顔とクレンジング 2つの機能を備えた無酸化発想のクレンジングです。 肌の毛穴の黒ずみやシミ、乾燥が目立ってきたりする原因は、 肌の酸化によるものです 。 このオイルクレンジングは、そんなものまで対策できます！ 落としたいメイクや不要な皮脂汚れを落とせて、素肌の印象が1 トー ン上がります！ 特に 20代後半の女性やしっかり目のメイクをしている方などにおすすめです。 作ったときから使用するときまで、ずっとフレッシュなオイルでクレンジングできるので、 洗浄力を損なうことなく、肌に乗せた後、ゼロタイムで洗

敏感肌・乾燥肌に悩む方って大変多いですよね！ 特にもうすぐ夏になるので余計に心配。。。 そんな方の為に、今回は敏感肌・乾燥肌の原因と対策をしっかりと紹介していきたいと思います。 ・なぜ敏感肌・乾燥肌が生じるの？ お肌には、角質層というものがあり、その中で水分を保持する機能や紫外線などから肌を守ってくれる機能が備わっています。 この角質層が健全な状態を保っていれば肌の乾燥に悩まされることは、ありません。 では、なぜ乾燥に悩まされるのでしょうか？ まず考えられるのは、間違ったスキンケアをしている可能性です。 洗顔の時に力を入れすぎたりしたら、水分の保持する機能が低下してしまいます。 あとは、食生活ですね！ 近年では、ファーストフードやジャンクフードがとても増えていて、若い世代の中でも乾燥肌に悩まされている方が多いです。 他に生活習慣の面から紹介すると、入浴・睡眠不足・エアコンの使用も水分の保持

最近は、インターネットの普及などにより肩・首こりが生じている方が急激に増えています。 そのため、肩や首のマッサージの需要も上がってきています！ ですが、マッサージ店に定期的に通うのも凄くお金がかかる。。 マッサージ機買うのも予算がかかる。。 そんな悩みの方へ、１番気持ちよくマッサージができて、値段もお得な方法を紹介していきたいと思います！ ・マッサージ店とマッサージ機の比較 先ほど述べたように、お店に通うとなると、マッサージをしてもらいたいと思うたびに定期的に行くとお金が凄くかかってしまいます。 具体的な値段にしてみると、６０分で約４０００円のマッサージ店が多いと思われます。 肩・首こりに悩む頻度が、１カ月に１回くらいならマッサージ店に通うことをお勧めします！ ですが、大半の方が何度も悩まされると思います。。。 そういった方が、例えば１カ月に２回通うとなると、 値段は１カ月８０００円で１年

人の印象に大きく関わる肌は、男女関係なく綺麗な肌の方に憧れ、やっぱり印象がいいですよね！ 今回は、大半の方が理想としている「もち肌」になるための方法や普段注意するべき事を紹介していきたいと思います。 この記事を参考にして、皆さんも「もち肌」に変身してみんなの憧れになりましょう！ ・肌の保湿は絶対正しく続けましょう！ 肌はデリケートです！ そんな肌の保湿はしっかり行わないと直ぐに衰えていきます。 お風呂上りは、必ず化粧水と乳液を使用する習慣をつけましょう。 プラスで激安でもいいのでパックを毎日使用できると尚更良いです！ 美容オタクで女性モデルのマギーさんが、「パックは高級なものを使うよりも、毎日使用することが大事！」と言っています。 これは、化粧水や乳液も同じです。まずはコスパの高いものを選びましょう！ あとは、自分の所持金との相談で色々試してみてください。 もう一度言いますが、とにかく毎日

今回は、久しぶりのダイエット情報になります。 これまでいくつものダイエットに関する記事を書いてきましたが、それを含めても特にビックリした情報があったので紹介していきたいと思います。 ある日、27キロの減量に成功して、その経験を人気SNSであるインスタグラムに投稿した事が話題になった「ぷにちゃん(@diet_30kggg)」に関してです。 彼女は身近な食事に気を配って、78キロの体重が51キロまで落とすことに成功しており、今も含めて摂っていた食事に関しての投稿が話題になっています。 今回は、その中でコンビニで買って食べていた物とそれ加えて栄養成分を紹介していきたいともいます。 ・パストラミビーフ　切り落とし これは、ミニストップに関わらず他のコンビニでも同じようなものが販売されていますね。インスタグラマーの「ぷにちゃん」もミニストップに関わらず他のコンビニでも、こうしたパストラミビーフを購入