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関節に関するtamago_studioのブックマーク (1)

  • 日本人は歳を取ると腰が曲がっていきますねぇ - コピの部屋

    うどんと老人は腰が大切!と思う男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 日の老人は、ひらがなの「つ」みたいな感じで腰が曲がりますよね。 でも、アメリカやヨーロッパ、アフリカなどにも「つ」の老人はいないですよね。 不思議ですよねぇ🤔 そのことをテーマにしたブログ記事が結構ありましたよ。 原因が書かれていました。 日人は床に座るのに対し、欧米人は椅子に座るから まぁ、何となくわかる気がします。 地べたに座ると背になりますよね。 水回りが低いから 古い日家屋の流し台は低いですからね。 かがまないと作業できません。 でも、台所に立たないおじいちゃんも腰が曲がってますけど。 とりあえず、次にいきます。 生活の違い 腰が曲がるべ物って何だろう? 逆に腰がピンと伸びるべ物とは? 日人は欧米人に比べタンパク質の摂取量が少ないですがそこですかねぇ。 ウォーキングの頻度 ウォー

    日本人は歳を取ると腰が曲がっていきますねぇ - コピの部屋
    tamago_studio
    tamago_studio 2021/04/03
    ヒールを履かない私ですが、履いたつもりでつま先に意識して歩いてみます。うどんも老人も腰が大事☺️👏
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