人生の目標を20分で見つけ出す方法 | ライフハッカー・ジャパン
『Personal Development for Smart People: The Conscious Pursuit of Personal Growth』の著者Steve Pavlinaさんは、自身のブログで、たった20分程度で人生の目標を見つける方法を紹介しています。 方法は以下の4つのステップです。 ステップ1： 紙を取り出す、もしくはワープロソフトを立ち上げる ステップ2：表題として｢人生における本当の自分の目標はなにか？｣と書く ステップ3： この問いに対する答えとして頭に浮かんだことを次々列挙する ステップ4：泣けるまでステップ1～3を繰り返す。涙が出てきたらそれがあなたの目標。 答えを列挙するときは、文でなくフレーズやキーワードだけでもOK。 同じような答えが続いても構わないそうで涙が自然と溢れてくるまでどんどん書き続けることがコツ。一人になれる場所で集中して取り組むの
目標設定の仕方を学ぶ - 「ザ・コーチ」読んだ - $shibayu36->blog;
最近コーチングという分野に興味を持って、まずは簡単でさくっと読めそうな「ザ・コーチ」という本を読んだ。 ザ・コーチ 最高の自分に気づく本 (小学館文庫プレジデントセレクト) 作者:貴彦, 谷口小学館Amazon この本は、副題も含めると「ザ・コーチ - 最高の自分に出会える『目標の達人ノート』」という題名で、その名のとおり目標設定をなぜ行うのか、どうやって行うのかについて知ることが出来る本だった。1分間シリーズのように小説形式となっていて、すぐに読むことが出来る。 現在、自分が目標って何のためにあるのかもう一度知りたいと思っていた時期だったので、非常に面白かった。読書メモがかなりの量になった。マネージャーをやっている人や、その方向に行きたいと思っている人、他にも教育を担当している人は是非おすすめ。 以下のことが印象に残ったので、それについて書こうと思う。 目的・目標・ゴールの定義と、目標設
新年の目標設定！ 大谷選手のマンダラチャート「無料スマホアプリ」の使い方を公開 - とらべるじゃーな！（はてなブログ）
新年の目標設定に、ぜひ取り入れたいのが、昨年日本シリーズMVP＆日本球界最高速を達成した、大谷翔平選手が使っていた「目標設定マンダラチャート」。大谷選手は高１のときに監督の紹介で、始めています。無料のアプリのほかエクセル版のダウンロードもできます！ ※ブコメご指摘により、呼称についての整理を追記済。 参考にした記事： mileget.hatenablog.com 大谷選手の目標設定マンダラチャートとは？ 大谷選手が利用している、目標設定マンダラチャート（※）は、とても簡単です。大谷選手は、何と高校１年生のときに、８球団からドラフト１位指名されることを目標に設定しました。 ※呼称についての整理 …マンダラチャート、マンダラートの呼称が、ネット上に混在しています。 １９３９年松村寧雄氏が「マンダラチャート」を開発。 １９８７年今泉浩晃氏が「マンダラート」を考案。 大谷選手が使用したのは、正確に
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
