烏龍減肥を愛飲している方の評判から、 実際の効果を探ってみました。 烏龍減肥は1日1粒飲むというものなので、 サポート的なものとして捉えている方が、 ダイエットに成功しているような印象を受けました。 烏龍減肥は烏龍茶ポリフェノールなどの 成分を補えますので、 体に負担をかけないというのは共通の口コミです。 ダイエットできたという方は、 バランスのいい食事を心がけて、 3食しっかり食べていたという意見が目立ちます。 たんぱく質など脂肪の燃焼に欠かせない栄養素は、 食事から補う必要性がありますので、 ダイエット中こそ摂りたいものです。 ウォーキングやホットヨガも並行して行ったという、 適度な運動をしている方の口コミも注目しました。 烏龍減肥のサイトにはよく見ると ダイエットサポートと表記されているので、 そのことを踏まえた利用がいいようです。