カラダの歪みや不調を整えるストレッチ方法がある 数ヵ月間履いている靴の底が、片方だけすり減っている……そんな経験は皆さんにないでしょうか。 カラダの歪みは、心身にさまざまな影響を及ぼします。よく言われる肩こりや腰痛だけでなく、頭が重い、イライラする、よく眠れない…などのような「不定愁訴」と呼ばれる症状の原因にもなるのです。 カラダチャンネルでは、千葉県松戸市「常盤平整骨院」院長・市澤佑樹先生に、カラダの歪みを整えるストレッチ方法をこれまで3つ教わりました。 ・セルフコッヘル法
なんと説明していいか分かりませんが、 配布されているテーマの中には、テーマ 独自のオプション機能が加わっているもの を見かけたことが有るかと思います。以前 当ブログで配布したテーマにも独自のオプ ション機能を追加しました。そのスニペット 的なソフトウェアです。 以前配布させて頂いたYoutube動画を背景に指定できるWPテーマ・WP-Tubularにも簡単なオプション機能を付けています。 このオプションを加えることで、ユーザーはPHPもHTMLも学ぶこと無く、簡単に好きなYoutube動画を背景に加えられる、という訳です。 ※プラグインではないです。念のため 勉強用にも良さそう。貴方だけのオリジナルオプション機能をテーマに加えることが出来ます。テーマファイルに加えるPHPファイルで、プラグイン作る程でもないけど、管理画面で変更できると良いよね、的な機能をつけてあげたり、なんて時に。 上図の
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