汗をかくと、水分と同時に「電解質」が失われます。水分だけを補給すると体内の電解質濃度が下がり、自発的脱水をおこす危険があるため、水分とあわせて電解質を摂ることがとても重要です。 人間の体内にはナトリウム、カリウム、マグネシウムといった電解質が含まれています。その電解質の濃度によって細胞の浸透圧の調整や、筋肉収縮、神経の伝達などの生命活動を支えています。電解質は、人が生きるために欠かせない重要な物質です。
ミドリ安全の塩熱飴（えんねつあめ）シリーズ
汗をかくと、水分と同時に「電解質」が失われます。水分だけを補給すると体内の電解質濃度が下がり、自発的脱水をおこす危険があるため、水分とあわせて電解質を摂ることがとても重要です。 人間の体内にはナトリウム、カリウム、マグネシウムといった電解質が含まれています。その電解質の濃度によって細胞の浸透圧の調整や、筋肉収縮、神経の伝達などの生命活動を支えています。電解質は、人が生きるために欠かせない重要な物質です。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
