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ニキビがおでこの目たつ場所にできると、なんとしても前髪で隠してしまいたくなります。 ですが、その様な行為はニキビの悪化を招くことにもなるので、なるべくなら前髪で隠すといったことはせずに前髪がニキビには触れないように刺激を与えないことが大事なことです。ニキビが出来てしまうと本当に憂鬱な気分になります。でも、実はお肌の調子ってお腹の中の調子と結びついているらしいので、腸内環境を良くしたら、おもったよりきれいになくなってくれます。 とりあえずお腹すっきり快便生活からはじめるためにりんごなどの食物繊維豊富な果物を食べて、いらないものを体外へ出していったら、吹き出物も消えてなくなります。 ニキビはかなり悩むものです。 ニキビの出はじめる頃というのはたいてい思春期になりますから、気にして仕方のなかった方もたくさんいたのではないかと思います。 元々、予防していくことも大事ですが、薬で治すことも出来ます。