休みボケ速攻解消！大型連休明けの休みボケに効く解消法まとめ！ - 嗚呼、学習の日々みなさまごきげんよう！ 嗚呼蛙でございます！ 休みが終わってしまうと、朝寝坊ができないのが辛くて死にたくなるわたくしです。 仕事に行っても「どうせ休みボケで使い物にならないしー」とだらける方向に頑張ってしまいます。 もう休みボケすぎてクビにならないか不安なレベルですよ！ ということで今日は、休みボケの原因や、解消法、対処法についてのまとめです。 休みボケとは 休みボケの原因 休みボケにならない方法 休みボケになってしまった後の解消法 まとめ 休みボケとは 休みボケとは、休み中の緩んだ気分が抜けない状態のこと。 具体的には、朝起きられなかったり、やる気が起きなかったり、仕事や勉強に集中できなかったり、なんとなく体がだるいとか、頭がぼんやりするとか、そういう症状を総称して「休みボケ」といいます。 お正月休みとか、ゴールデンウィークとか、お盆休みとか、シルバーウィークとか、春休み、夏休み、冬休み
