パニック障害とフリスク、ミンティア 【必見】 | パニック障害を自力で克服【最新版】パニック障害とフリスク、ミンティア【必見】パニック障害にフリスクやミンティアなどの清涼菓子は気が逸れるので良いと思います。 特にパニック発作時などは重宝すると思います。 私的には意識逸らしの目的としては、 ミンティアのコールドスマッシュ(COLD SMASH)味が最も効果的だと思います。 なぜかと言うと、ミント(というかスース感といった方が適切か？)が最も強いからです。 パニック障害にフリスク、ミンティアも方便として ただ、フリスクやミンティアなどのスース―する清涼菓子はアスパルテーム、アセスルファムKなどの人工甘味料が含まれていますので、腸内環境を悪いモノにしたり、低血糖症を惹起したりといったリスクがあります。 また、最近、自称権威機関が人工甘味料にリスク有り、とうそぶき始めました。 （なぜ、このタイミングなのか私には憶測があります） (参考:) https://jp.reuters.c
