宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします たまたま買い物していた人のことばが気になったので 調べてみました！ 身近なところの疑問、気になることをかいていきますね(^^♪ バイオリンクは体の土台を作ってくれますよ いつもありがとうございます♪ 宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です 「ゼロ！！だから大丈夫～～」（笑） なんて声を聞いたので「カロリーゼロ」について考えてみます 「カロリーゼロ」という表示は最近どんどん増えてきてます。 意外とこんなことを考えてる人多いんじゃないですか？ 「こ

宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします 夏バテを防止だけでなく 毎日の健康の為にも 「快食・快眠・快便」 これはすごく大切なんですよ いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です きょうから2日間！ 宮まつりが開催されますね 気温が高く蒸し暑いですが ぜひ足を運んで楽しんでください オリオン通りは七夕まつり開催してますよ(＾◇＾) お店の前の七夕飾り宇都宮のマスコット「ミヤリー」(＾◇＾) 【夏バテにならないための3つの関係】 ★寝不足との関係 寝不足は夏バテの

宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします 夏バテを防止には 「快食・快眠・快便」に 十分な水分を補給し、 冷房による冷えすぎに注意！！で いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です 「夏バテ」の時にもよ～～く効きます。命を救う「金の玉」牛黄清心元です 週末金曜日です！！ 明日からは2日間「宮まつり」が開催されます 当店の営業時間もちょっとだけ延長してますのでご利用ください 【夏バテする人も急増中！！「夏バテになりやすい人」の特徴！！】 夏バテとは高温多湿の気候に

宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします 寝てるときに聞こえる 「ぷ～～～～ん　」イラつきます（笑） いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です リオオリンピックも開会式前ですが女子サッカーが開催されてますね。 男子のサッカーも明日開幕ですが日本の対戦相手がまだ来てないみたいです(^^;大丈夫なのかな～～＾ 【なんで私ばかり！！「蚊に刺されやすい人の特徴」】 皆さん経験あると思いますが同じ場所にて 同じことしているのに 「なんで私だけ刺されるの！！」 今年の一押

宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします 僕は外出時に必ず持って出かけます！！ 40代以上の方は、必ずカバンに入れて おいてください(^^♪ いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です 【「牛黄（ゴオウ）」暑さにバテバテの身体をシャキッとさせてくれます】 毎日の暑さで身体がバテ気味の方が 最近多くみられます。 そんなこと言っていますが私自身も イベント続きで身体がお疲れモードに入ってます(^^; そんな時にお世話になるのがコレ↓ ゴオウ（牛黄）という生薬です。

水分補給というのはただたんに ”飲めばいい”ってことじゃないんですよ 飲み方を間違うと「病気」を引き起こす要因に もなりかねますね いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です 蒸し暑い毎日が続いてますね(・_・;) 以前に投稿した記事ですが再度上げますね ぜひ読んでください(＾◇＾) 【暑い日の水分補給♪】 本格的な暑さがこれから続きます これからの季節暑さ対策に大切なのが”水分補給”です この水分補給というのはただたんに”飲めばいい”ってことじゃないんですよ 飲み方を間違うと「病気」を引き起こす要因にもなりかねますから 少し前の記事何ですが

飲んで、飲んで、踊って飲んで 片付けやって汗ダラダラ（笑） いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です ８月に入りましたね♪ 新しい１週間＆新しい１ヶ月のスタートです わくわく楽しんでいきましょうね(^^♪ 【宇都宮ど真ん中での暑い！！３日間（笑）】 ７月最後の3日間は「暑かった」（笑） 金曜日夜 まずはこっちらからスタート 宇都宮で初めて開催される FIBA 3×3 World Tour Masters UTSUNOMIYA の レセプションに御呼ばれしたので参加させていただきました(＾◇＾) からのFIBA 3×3 World Tour Masters UTSUNOMIYA の会場となる 二荒山神社での前夜祭？になるのかな～ 「bannba de night」へ 良く次の日は FIBA 3×3 Worl

宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします 今日は、恒例の「数字からのメッセージ」です ご興味のある方は こちらもぜひ読んでくださいね 『日本誕生数秘学協会』オフィシャルサイト →　 http://www.jba-net.or.jp/ ☆「エンジェルナンバー」で診る、 8月のワンポイント・メッセージ ◎8月のあなたのツキ（＝月）の流れを 「誕生数秘学」で診ていきます。 あなたも「ツキの流れ」に乗ってまいりましょう～♪ ※エンジェルナンバーの算出方法 西暦の誕生日（生年月日）をすべて １ケタずつの数字として足し算します。 そこで得られた２ケタの数字

宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします 今日は、恒例の「数字からのメッセージ」です ご興味のある方は こちらもぜひ読んでくださいね 『日本誕生数秘学協会』オフィシャルサイト →　 http://www.jba-net.or.jp/ ☆「エンジェルナンバー」で診る、 8月のワンポイント・メッセージ ◎8月のあなたのツキ（＝月）の流れを 「誕生数秘学」で診ていきます。 あなたも「ツキの流れ」に乗ってまいりましょう～♪ ※エンジェルナンバーの算出方法 西暦の誕生日（生年月日）をすべて １ケタずつの数字として足し算します。 そこで得られた２ケタの数字

宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします 今日は、恒例の「数字からのメッセージ」です ご興味のある方は こちらもぜひ読んでくださいね 『日本誕生数秘学協会』オフィシャルサイト →　 http://www.jba-net.or.jp/ ☆「エンジェルナンバー」で診る、 8月のワンポイント・メッセージ ◎8月のあなたのツキ（＝月）の流れを 「誕生数秘学」で診ていきます。 あなたも「ツキの流れ」に乗ってまいりましょう～♪ ※エンジェルナンバーの算出方法 西暦の誕生日（生年月日）をすべて １ケタずつの数字として足し算します。 そこで得られた２ケタの数字

お嬉しいことに 「新聞みたよ～～！！」って 声をかけてくれます(^^♪ いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です 新しい1週間のスタートです 宇都宮の午後はすごくいい天気です(^^♪ それにしても暑いです(;'∀') 【下野新聞い載りましたよ】 日曜日の下野新聞にのりましたぁ～～～～ 「立ち上がれ！次世代商店主」という コーナーで取り上げていただきました(＾◇＾) 新聞jに載ると反響はなかなかもんですね 「新聞のってたね～～～」 「新聞見たよ～～」などなど お声をかけていただます(＾◇＾) やっぱうれしいような恥ずかしいような～(^^; でもやっぱり嬉しいかも（笑） これからもっともっと楽しみながらオリオン通りから 元気を発信して行きますね(^^♪ よろしくお願いします

宇都宮　ヒシヌマ薬局【漢方相談であなたの健康をサポート】◾️オリオン通りに唯一の漢方専門薬局。 ◾️あなたの健康を気軽に相談できる場所。 ◾️私たちみんなが元気で笑顔で過ごせるよう、情報を毎日配信 ◾️腸活ダイエット・生活習慣病・認知症予防を得意にしています 個別アドバイスでサポートします 夏休み中の息子♬ お店で勉強してる体（笑） 「こむら」とはふくらはぎのことを指し、 ふくらはぎが「つる」症状のこと「こむら返り」と呼びます。 専門的には、「腓腹筋痙攣（ひふくきんけいれん）」という名称がついています。 要因として考えられるのが、筋肉疲労（長時間の立ち仕事などの疲れ）、 筋肉の緊張、運動不足、冷え（血行不良）、 血液内のミネラルバランスの崩れ（カルシウム不足など）、ストレス、などです。 さらに「鉄欠乏症の改善」や「血流改善」も大切です。 鉄分やカルシウムやマグネシウムなどのミネラルの摂取は

根を張るものを何とかしようとするには根気と時間がかかります いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です ↑これなんだ～～～？ うえからの続いてるのにバカにしているか～なんて怒られそうですが（笑） これは「水虫」です この写真は「爪水虫と言われているものです」 ご存知の通り水虫は白癬菌というカビの一種が 原因で起こるのですが 免疫力が低下している現代人は 高齢者だけではなく若者の間でも 水虫の方がものすごく増えています その中でも特に女性の患者が急増しているみたいです 爪水虫、痒みはないのですが、爪の色が濁ってしまうので、 素足になることの多いこの季節はちょっと恥ずかしく感じるかも 水虫の中でも治りにくいと言われてるのが”爪水虫”なんです 決して治らないわけではありませんが・・・ ちょっと時間はかかるかも(^

やらずに後悔するなら やって失敗した方がいい やらなかった後悔の方が大きいですからね いつもありがとうございます♪宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを元気300倍でしています。 ヒシヌマ薬局の菱沼　伸夫です 暑い毎日が続いてますね～(^_^;) 水分と休息はしっかりとってくださいね 【中心商店街に喝！！】 昨夜は、商店街主催（オリオン通り曲師町協同商業組合）の勉強会に参加してきました。 毎月1回定期的に開催されてる勉強会です 今回は「中心商店街に喝！！」ということで 地元の新聞社下野新聞の田中勝さんを講師にお話ししてもらいました(＾◇＾) いやいや~(・_・;) かなり痛いところつかれました(◎_◎;) 自分（たち）でできていないことを言われるのって ホントいや~~~な気分になりますよね それでついつい 「わかってる！！」 「やろうと思っているんだ」とか 言い訳っほく話してしまいます

今日も源液ドリンク飲んでガンバリマス 日時：2016年７月26日(火）PM5：00～7:00 会場：ヒシヌマ薬局オリオン通り本店 完全予約制になります（お一人約30分） 相談員：島岡 孝司 氏 メールでご予約の方： お問い合わせメールフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/e025db1d287620 Gmailが受信できるように設定してくださいね 電話：0286322971 携帯でお申し込みの方はこのアドレスからお願いします noburi1971@docomo.ne.jp (担当：ヒシヌマ） あなたの顔相(顔の表情)から体の中の健康状態がわかります ★八面蒙色顔相診断とは・・・ 漢方のご相談において、顔・舌などの色や線などの状態で、 体の状態を確認することがあります。 その一つ「三元八面蒙色体質論」を用いて健康相談をさせていただきます。 顔相をみることで、

宇都宮の祭りといえば・・・ 「宮まつり」 でしょ～とおもっつている方もいますが いやいや～宮まつりはあくまでもイベント （人はたくさんきて大変盛り上がりますが・・・(^^;） 明日の天王祭は二荒山神社の「神事」です 宮まつりとは意味合いが違います(＾◇＾) 簡単に書きますとこの天王祭は 「おもしろいです」 派手さはありませんが迫力はあります お天気に左右されますが 二荒山の階段を御輿を担いで一気に駆け上がる姿は 迫力あります！！ コースはこんな感じ 明日のPM6：00ごろ城址公園順番に出発→シンボルロード →オリオン通り→下之宮（親神輿とご対面）→二荒山神社 →各町内の会所へ ぜひ足を運んでいただくとわかると思います(＾◇＾) 明日は朝から御輿の組み上げから参加します がんばる～よ！！

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宇都宮市・オリオン通り心と健康のお手伝いを 元気300倍でしています。 七夕の日に思う～七夕飾り～ 今日は照り付けるような日差しノ宇都宮です 今日は”七夕” 1年に1度の七夕の日 彦星と織姫さんは無事に天の川で会うことができますかね~(＾◇＾) 笹に飾る短冊には詩歌をしたためるのが習わしで、 勉学や書道などの上達を願い、 色紙の切ったものや紙製の硯、 筆やそろばん、西瓜などを飾ったのだとか。 こうして見ると現代の七夕とは意味合いが少し異なるのがわかりますね。 ちなみに今に伝わっている七夕飾りの代表的なものは、 日本各地に古くから伝わる農耕儀礼や盆行事など、 七夕に関するさまざまな意味と習俗が組み合わさったものとされています 彦星と織姫だけじゃない、七夕よもやま豆知識より 七夕飾りにも一つ一つ思いが込められてるんですね 【短冊】    願い事だけでなく、 詩歌を書いて学問や芸事の上達を祈願