自分を見た感じどのように見えていますか？（俯瞰力） - unchantotaro taami blog💫心が元気になるといいな🤗
今回も続々編『アンラーンの概念』を記事にします。 日々情報が早く、時代が変化する局面にある今日この頃、過去の応用だけではうまくいかない場合もある。経験則だけではわからない時どのように目の前のことに向き合うか？ 一旦、過去の経験や価値観から離れてみる。 そしてフラットな状態から物事を再度見つめることで変化に対応する考え方がアンラーンであることは、以前にもお話ししいたところですね。 どうしても大変な局面やいつもと違ったことがあると過去のエビデンスや以前の経験をもとに考えてしまいがちである。 しかし、そんな自分がいるからこそ普遍的にこれから事に向き合えるのではないかと感じる 😊自分を俯瞰する方法と自己受容の視点 1）周囲の間近な人から見た自分自身を見た感じはどんな感じなんだろう？『どんなっふうに見えますか？』と自身に尋ねてみる。 自分のイメージしている自分と他者から見た自分へのイメージはやはり
孤独になるのが怖い？？？😓 - unchantotaro taami blog💫心が元気になるといいな🤗
こんにちは🌞 季節も変わり、🍁秋も深まってきましたね🤗人恋しい時期に感じるかともいるのではないでしょうか？ 今回は『孤独になるのが怖い 背景』を記事にしたいと思います。 孤独感があるのは3人にひとり・・・。政府の実態調査で判明しました。 昨年（2021年12月）に行った孤独、孤立の実態把握に関する調査をもとに考えたいと思います。 孤独感がある3人に1人の年齢層は20〜30代がその傾向が高いということがわかった。 全国の16歳以上の2万人以上を対象に行った、『どの程度孤独に感じることがあるか？』 という質問をしたところ・・・？🤔 ・シバシバある、常にある、時々ある、たまにあるを合わせると・・・・36.4％ 3人に1人が何らかの形で孤独を感じていることがわかる。 年代的には20代が最も高く、30代が後に続く・・。 この調査を見て👀 孤独の問題とは個人の問題と捉えられがちだが、やはり事
クロウタドリの鳴き声や特徴・オスメスの違いについて
主にヨーロッパ全土に生息しているクロウタドリは、ナイチンゲールやロビンなどと同様に、とても美しい鳴き声の鳥だとして広く親しまれているようです。 ヨーロッパ、特にイギリスではどこにでもいる、ごく普通の鳥で、小説や歌にも頻繁に登場したり、その鳴き声は春を感じさせる鳥だと言われ、スウェーデンでは国鳥とされているようです。 そんな鳴き声が美しいクロウタドリについて調べてみました。 クロウタドリの名前の由来 クロウタドリの名前の由来は詳しくは分かりませんが、体色が黒くて歌声が美しい事からクロウタドリになったのではないかと言われています。 漢字表記・英語名・学名 クロウタドリの漢字表記は「黒歌鳥」、英名は「Blackbird」、学名は「Turdus merula」とされています。 漢字名で「歌鳥」と示されている通り、鳴き声がとても綺麗で、鳴き声のバリエーションが多数ある鳥のようです。 イギリスではポピ
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