友達に自慢できるセンスのいいiPhoneの壁紙ください【53枚】 - 役立つちゃんねる
友達に自慢できるセンスのいいiPhoneの壁紙ください【53枚】 2011年03月28日 00:41 | カテゴリ：写真 | コメント( 0 ) Tweet Tweet 厳選！他サイトのおすすめ記事！ 童貞・処女のためにＳ●Ｘ指導してやった 性器のまわりを丁寧にマッサージされてキモチ良くなってる映像 バイトしたことない大学生とかクズすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ ほしのあき、豊胸前後の比較画像 まゆゆにそっくり過ぎる子がSKEにいたｗｗｗ 福島人の宿泊を拒否する旅館が続出 東京人居なくてヤバすぎワロタｗｗｗ 「写真」カテゴリの最新記事 友達に自慢できるセンスのいいiPhoneの壁紙ください【53枚】 46枚の画像で見る東北地方太平洋沖地震 タグ ：iPhone壁紙
30代の健康管理はiPhoneで始めよう！ | ライフハッカー・ジャパン
失って初めてその大切さに気がつくもの、それは親と健康。 その片方の健康ですが、20代はどんな無茶をしても大抵若さでカバーできますが、30代はそうはいきません。これは20代の時、どんな不健康な生活をしても太らなかった僕が、30代の今お腹のお肉をみて確信していることです。 自分の生活習慣を振り返ってみると、デスクワークで8時間以上Macの前、運動しない、おやつをよく食べるなど、カロリーが消費されずにお腹のお肉だけが増える仕組みになっていることが判明。年をとるに連れて新陳代謝が年々減っていくことに加え、動く量が10代、20代より減っているにもかかわらず、同じだけ食べていればどうなるかは目に見えて明らかです。 そう、30代は意識的に体のメンテナンスをしなければならない世代なんですよね。しかし、「健康のためにやらなければいけない」という義務感だけでできれば、誰も苦労しません。そのような時、もしあなた
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