うつ病に関するunohiromiのブックマーク (1)

  • 『「生きているのが辛い」「死にたい」を解決する方法』

    折れない心の育て方/薬剤師が教える、薬になる実用心理学【長野】 強く、しなやかな心を育てたい方へ、実用心理学をお伝えしてます。 無料相談承り中。お気軽にご利用下さい^^ 薬剤師/心理療法家/NLPトレーナー/PCMファシリテーター 生きている事が辛いんです。 自殺も考えています。 相談を頂く中で、そんな言葉を聞くことが、あります。 こんにちは。 強くしなやかな心の力をつける心理療法家、 長岡春美です。 プロフィールはこちら ・・・ドキッとする言葉ですよね。 自分で、その言葉を発したことのある人も。 大切な人の口から、その言葉を聞いた事のある人も。 今日は、そんな言葉について、考えてみたいと思います。 「生きている事が辛い。 もう、死んでしまいたいくらいに。」 そんな言葉に対して、 「そんな事を考えるのはよくないよ」 「死なないで」 「みんなが悲しむよ」 辛い気持ちに寄り添う、優しい言葉たち

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