津波荘 | ここでは私minatsuの日々の出来事を、写真や文章で記し、日記として公開しています。ラスベガスのカンファレンスで知り合って日本に来たら一緒にご飯を食べようといっていた知り合いが、日本に来たので新橋でご飯を食べてきました。 初めての日本ということですが、気に入ってもらえたようで良かったです！
ビールは太る飲み物？〆のラーメンに理由あり｜お酒雑学｜healthクリック
おすすめのおつまみ、注意するおつまみ ついつい食べてしまうおつまみ。ビールには塩分がほとんど含まれず、水分やカリウムが多くて尿として排出するため、体がナトリウム不足になります。その結果、塩味のきいた食べ物が恋しくなります。 でも、食べ過ぎは禁物です。ビールにはビタミンB群などは豊富だが、ビタミンA、C、Eなどはほとんど含まれていません。これらが豊富に含まれているおつまみを食べるのがポイントです。 ビール腹をへこませたい！ぽっこりを解消する居酒屋の注文テクニック ■おすすめのおつまみ（一人前当たり） 枝豆…80kcal 冷奴…120kcal いか刺し（70g）…55kcal ししゃも（5匹）…120kcal もずく酢…30kcal ■注意するおつまみ（一人前当たり） から揚げ…400kcal スパゲッティ…710kcal ソースやきそば…580kcal コロッケ…440kcal ミックスピラ
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ジャパン・ビア・フェスティバル 2006
