『ダイエットは一定期間の継続がカギ』セレスティークは塗るだけでいいので、これなら誰でもできますよね？ ダイエットというのは、理想の体型になるまでの一定期間は継続させる事が大切なのですが、最も難しいのが「継続する」こと。 ダイエットをしようと決心した時はその気持ちがピークに達しているのですが、その後モチベーションというのものは下がり続けるものなんです。 ダイエットに限らずですが・・・。 ダイエットに成功する人というのは、そのモチベーションを極力下げない努力も一緒にした人なんですね。 一定期間（最低でも3ヶ月ですね）継続するためには、誰もができる簡単な方法を選ぶべき。 キツイ運動、食欲に逆らうような食事制限・・・そりゃ、続くわけないんですよ。 だから今までにダイエットが続かなかった経験がある人は、「塗るだけ」簡単ダイエットをまずは試してもらいたいのです。 「今まで何をやっても痩せなかったから・・・・」 だったら、ぜひセレスティー
