肌を綺麗にするためには何をすればいい？冬が来ると冷えて血液がうまく流れなく 冬が来ると冷えて血液がうまく流れなくなります。血行が悪くなってくると肌細胞に満足な栄養を届けることができず、新陳代謝がくずれてしまいます。 その結果、肌トラブルを起こしてしまうため、血行促進を心がけることが大事です。血のめぐりが改善されれば、代謝がよく活動し、美肌になりやすいのです。 いつもは肌が乾燥しにくい人でも冬になると乾燥してしまうこともあるので、洗顔の後や入浴の後は化粧水を使うほか、乳液を合わせてつけると良いでしょう。 特に寒い季節になると肌のトラブルが多くなるので、肌の手入れをサボらないようにした方がいいです。 そうやって、きちんと保湿をすることと血をよくめぐらせることがこの季節のスキンケアの秘訣です。 肌がかさつくなら、低刺激の洗顔料を選択して手を抜かず泡立てて、肌を強くこすらないようにしてください。無理に力を込めて洗ってしまうと肌に良くな
