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姿勢を良くするための筋トレ:アルファルファモザイク
やっぱデッドなのかーデッドやってるけど、腰の屈伸が硬いらしくちゃんとした姿勢でやると稼動域がめちゃ狭い。逆に背骨はいつも曲がってるせいか、良く曲がって猫背になる。
webmarksjp 2008/07/14
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小野和俊のブログ:二日酔いの治し方
昨夜は2/14のバレンタインデーであるにも関わらず、男5人で飲んだ。私もそこそこ飲む方ではあるのだが、店に向かう道中、前回は日本酒を一人一升飲んだ等という大変恐ろしい会話が聞こえてきて、そしてその時感じた不安は、現実の問題としてその後すぐに私の前に突きつけられたのだった。飲み会が始まるや否や、目の前で日本酒の升が次々と空になっていくではないか。後半は何を話したのかほとんど覚えていない。だから今日は平日であるにも関わらず、朝から酷い二日酔いだった。二日酔いの治し方について書こうと思う。
webmarksjp 2008/07/13
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