大人ニキビの原因と6つの予防法とは？皮脂の分泌を抑えるスキンケアが大切。 | ヘルスケア道場ニキビとは、皮脂が毛穴に詰まって炎症を起こしている状態です。中学生や高校生などの若者が、ニキビなどの肌トラブルを抱えている印象がありますよね。しかし、最近では成人してから大量にニキビができるケースが増えています。 その原因の多くが、間違ったスキンケアやストレスなどによるものです。しっかりとケアを行うことで、ニキビを改善することはできます。特に難しいことはありませんので、日頃から生活習慣に気を付けるようにしましょう。 ここでは、大人ニキビの原因と予防法について紹介をします。 大人ニキビの原因とは？ 皮脂が過剰に分泌される 皮脂の分泌量が多すぎると、それが毛穴に詰まってしまいます。通常なら皮脂が分泌されても、毛穴から排出されていきいます。しかし、毛穴の処理能力を超えてしまうと、排出しきれずに毛穴に詰まるというわけですね。 本来なら、思春期を過ぎると皮脂の分泌は少なくなるはずです。でも、ストレス
