気楽にバストアップ！ – ゆる～く続ける方がスゴい「バストアップしたい！」 そう願う人はたくさんいますが、「バストアップする」という目的のためにちゃんと行動している人は1%もいないかもしれません。 ただ「おっぱいが大きくなりたーい！」と心の中で思っていても現実は甘くありません。 どんなに小さなことでも良いので、まずは行動してみる、ということが非常に大切です。 なにから始めたら良いの？ そんなことを言われてもなにから始めたらいいのかわからない、という文句が来そうですが、 「そんなことは自分で考えましょう」 と突き放してしまうのも面白くないので、バストアップはじめの一歩の基本をお伝えしましょう。 最初はナイトブラから 気楽にナイトブラから始めましょ 筋トレやマッサージから始めるのも良いのですが、今日から私は変わるのよ！というターニングポイントを可視化したほうが、途中で挫折せずに続けていける傾向があります。 おすすめしているのが、まずはナイトブ
