気分転換には「花」が最適な３つの理由 | 断捨離と暮らす生活のヒント祝日もなく梅雨でじめじめしている印象の6月は、どこか気分がどんよりしがちです。 そんな時には外から新しいモノを取り入れることが最適な方法です。 手軽にできる方法は、お花を家に飾るという方法。お花には気分をスッキリさせる効果があり、活けるプロセスには断捨離の考え方にも通ずるものがあります。 しかし生け花を始めるには、お花に詳しい人が実践している印象から、どこか難しいイメージがありますよね。 そこで今回は、お花を飾るメリットに加えて、飾る時のポイントについてもご紹介します。 家にお花を飾る３つの理由 リラックス効果やヒーリング効果 お花の香りには、ストレスを軽減し気分を安らかにしてくれる効果があります。お出かけ先でキレイに咲き誇る色鮮やかなお花をみることができれば、気分がハッピーになりますよね。 しかしお花がもたらしてくれるこの感覚は、私たちの想像ではなく、実際に実験結果からもわかっていること
