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健康に関するyasai_014のブックマーク (2)

  • お前ら歯磨き粉、歯ブラシ何使ってる?

    11 名前: モッコウバラ(岐阜県):2009/08/01(土) 08:36:23.80 ID:0StSaIBm 歯磨き粉なんてなんでもいいだろ 122 名前: ダイアンサステルスター(東日):2009/08/01(土) 10:09:12.74 ID:u0+rMRkE 個人的にはデントヘルスがおすすめ 243 名前: レウイシア(東京都):2009/08/01(土) 13:56:28.46 ID:W6dS1xLa 男なら粗塩だろ・・・JK 263 名前: ハイドランジア(新潟・東北):2009/08/01(土) 14:08:10.75 ID:DkOT3Yu+ >>244 あんまり良くはないらしいな 歯が少しずつ摩耗していって老後大変らしい 170 名前: オキナワチドリ(関西):2009/08/01(土) 12:08:00.53 ID:hqwBxEc8 実家の近所で採れる岩塩をつこうとり

  • 睡眠相後退症候群:アルファルファモザイク

    睡眠相後退症候群(すいみんそうこうたいしょうこうぐん、Delayed sleep-phase syndrome; DSPS)、または睡眠相後退障害 (delayed sleep-phase disorder)は、慢性的な睡眠のタイミングに関する障害(概日リズム睡眠障害)のひとつである。 DSPSの患者は、とても遅い時間に眠りにつく傾向があり、朝起きることが困難である。 DSPS患者は、何時に床に就いても早朝まで眠ることができないが、毎日ほぼ同じ時間に眠ることができると報告されている。 DSPSに加えて、睡眠時無呼吸症候群のような睡眠障害を持っていない限り、患者はよく眠ることができ、通常と同様の睡眠時間を必要とする。 それゆえ、患者は数時間の睡眠しか取れないまま、学校や仕事に出かけるため起床しなければならないことに困難感じる。 しかし、彼らは自由な時間(例えば、午前4時から正午まで

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