ブラック企業となる残業時間の基準と残業代を請求する手順｜ベンナビ労働問題（旧：労働問題弁護士ナビ）労働時間とは まず、「労働時間」の定義をはっきりさせておきましょう。ここがはっきりしていなければ、自分が実際に何時間残業しているのかわからなくなってしまうのでこの定義は意外に重要です。 裁判例を含め、一般的に労働時間とは、実際に作業に従事している時間だけでなく、使用者の指揮命令下に置かれていると言える時間です。 たとえば、会社から「休憩時間中も来客や電話があった際に必ず対応するように」と指示されており、昼休みでも職場を離れることができない時間、会社から「就労前に指定の制服に着替えるように」「就労前に作業場を清掃するように」と指示されており、就労開始前であっても着替える時間、清掃する時間などは、労働時間となり得ます。 法律が定める可能な労働時間 労働時間とはなんぞや、ということがわかったところで、法律的に許されている労働時間についてみていきましょう。実は、労働基準法では1日8時間、週に40時
