アロマの力で、辛い腰痛をやわらげよう。おすすめの香りや使い方をご紹介！ - 腰痛メディア｜zen placeが発信する痛みの情報サイト「アロマ」とは、植物由来の香りのこと。上手く取り入れることで、腰痛の元となる不調を緩和することができます。 「香りで痛みがやわらぐの！？」と驚いた方も多いかもしれませんね。 なぜアロマが心身に作用するかというと、鼻と皮膚を通して体内に取りこむことができるから。 それぞれ脳や血管、リンパへと行き渡り、心身に効果を発揮するのです。 今回は腰痛の原因となる諸症状を緩和するアロマについて解説します。 ご自身の腰痛の原因を理解し、それを改善するアロマを探しましょう。 まずは腰痛の原因を知る 一口に「腰痛」と言っても、その原因は様々。そのため、痛みの原因を理解せず闇雲に治療をしても、なかなか改善には至りません。 まずはなぜ腰が痛むのかを把握しましょう。 また、アロマの力で改善されるのは、筋肉や血流、ストレス由来の腰痛です。 代表的な事例を紹介しますので、心当たりがないかチェックしてみてください。 血流
