yoga-loveのブックマーク (268)

  • 子育てコーチングを受けて感じた事~自分が育った環境で今の自分があるのだと実感~ - ちーちゃん’s blog

    おはようございます☆ ブログの更新が前後しましたが… 月曜日に庄野二郎先生の子育てコーチングを受けてきました('ω')ノ 当に… 素敵なお話しばかりでタメになっただけではなく、共感・納得ができる講習でしたね。 色々感じるものがあり、 自分の息子の子育てのことはもちろん!! 自分が育った環境についても今一度考えさせられる内容でした。 思春期の子供との向き合い方、 どのような目線で子どもと話すべきか… など、今まさに大事なことを聞けて良かったです^^ その中でも 子どもの自立を助ける為には、子どもを尊重すること 子どもを信じる事 忙しくても今子どもと話すことの大事さ などについての話が印象に残っています。 最近は… 当に私も忙しく… 十分に息子と向き合ってあげられていないと思うので、ハッとさせられましたね(;^ω^) そして、ふと… 自分が息子と同じ年の時のことを振り返りました。 過去記事

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    yoga-love 2018/12/05
    子育てコーチングを受けて自分の過去を振り返る
  • 女性のストレスは人に話して発散されるらしい!一概には言えないがその通りだと思う! - ちーちゃん’s blog

    thank you ここ数日死んでいた私ですが… 何とか社会復帰に向けて頑張っています(;^_^A 私のまとまらない気持ちを聞いてくれたお友達みんなに感謝です♡ そして、 前回のブログを読んで「おきろ!!」と声をかけてくれた友達にもありがとうの気持ちでいっぱいです(;´・ω・)♡(笑) タイトルの通り・・・ どうやら女性のストレスは人に話して発散できる らしい。 どの記事で読んだかな…(忘れたw) でも当にそのとおりだな~って思いました(;^ω^) どうしようもなく辛くなった時… なんてことない悩みや不安も人に話せば… ちょっと気が楽になりますよね! 無論!!!! 悩んでいる時や不安になっている時は なんてことないこと ではなく、 どうしようもないこと として消化ができない状態ですので、自分では処理しきれないことがたくさんあるんですよ~(´;ω;`)ウッ… でも友達にちょっと話を聞いても

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    yoga-love 2018/11/28
    本当にいつも【友達】に救われる
  • あまりの引きこもり生活に健康が心配になって来た…食も大事だが運動もかなり大事だと痛感する - ちーちゃん’s blog

    こんにちは☆ しばらくヨガにも行けず… 当に驚くほどの引きこもり生活に最近体が悲鳴をあげてきた>< 肩こりは尋常じゃないレベルだし、 むくみとかむくまないとかの話じゃなくて、 椅子に座ったままの体勢が経常維持されてしまってるよ…(;´д`)トホホ ということで… 今朝はすがるような気持ちでヨガに行った(笑) んで、今さっき帰ってきたわけだけど… いやぁ!!! 当ヨガ最高♡( *´艸`)w 体のコリが全て解消されたわけじゃないだけど… あきらかに私の可動域が広がった☆(笑) そして、気分もスッキリ♪ 最近、色々な出来事があったから… 余計に体がこわばってしまっていたのかも>< (ストレスは恐ろしいですよ!!!!) 当にずっと引きこもり生活で… こりゃ体壊すわ…((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル の大切さをメインに健康について考えてきたけど… 運動も同じぐらい大切だよね!

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    yoga-love 2018/11/22
    健康は「食」と「運動」どちらも欠かせないんだよね~と痛感した話
  • あまりにも仕事が忙しい母に息子が抱いたパワハラ疑惑に思わず爆笑した話w - ちーちゃん’s blog

    おはようございます♡ 月末に近づくに連れ… 私の仕事が忙しくなっていく今日この頃。 大好きなヨガも諦め、 一日中パソコンに張り付いている私。 それでも私は仕事が楽しいし、 もっともっとハードに仕事したいと思っているんだよね(;´・ω・)♡ 睡眠を削って仕事するのはちょっときついけど… それでも最後に感じる達成感が快感となっていく自分w そんな私。 最近あまりにも仕事が忙しすぎて… 夜ご飯も遅くなったり… 必然的にお風呂の時間も遅くなったりで、 息子ちゃんは不満でしかないわけだ>< (他のみんなはどうやってこの時間管理をしているのか知りたい) そして こないだPC作業をする母の横に息子ちゃんが立って私にこんな言葉を吐いた。 「ママってさ?パワハラ受けてるよね。どう考えてもそれパワハラだよ?ボスにちゃんと言いなよ!今日はもう休みます!って!!!」 wwww 母、大爆笑wwww まず息子ちゃんが

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    yoga-love 2018/11/21
    母がパワハラを受けている?
  • 息子ちゃんが書いた私についてのまとめがヒドイ!普段どんなふうに母を見ているのか… - ちーちゃん’s blog

    おはようございます! これは昨夜の話です。 私が寝る準備として歯磨きをしていたら、息子ちゃんがものすごくキラキラした笑顔で近寄ってきた…!! 「ママ見て♪俺ね、ママの情報についてまとめみたよ♡」 と、見せられたメモ帳を以下に再現します。 息子がまとめた母の情報 口から歯磨き粉が飛び出たわっ!!!!!(-_-;) どくしん って余計だわ"(-""-)" そして… 結婚相手探していませんwww そんな機会もないし、 時間もないし。 今はそれどころじゃない>< ちょっとひどすぎるwww 「あんたさ?こういうこと、間違っても学校で言わないでよ!?」 と念を押してしまった。 というのも… 彼はお父さんがいる家庭を良く知らないので… 家族という物に憧れがあるのか… 男友達と飲みに行っても 「ママ?○○はまだ結婚してないよ?だからチャンスだね☆」 とか言い出す… 無論、私もその友達ももっぱらそんなつもり

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    yoga-love 2018/11/14
    母子家庭の息子が母についてまとめた情報がひどすぎる…
  • 激しい全身筋肉痛!!急に激しい運動をした結果のいなり寿司が災難すぎる - ちーちゃん’s blog

    こんばんは…!! タイトルにもあるように、全身筋肉痛で死んでいるアラサー女子ですw 日曜日に、息子の野球で親子対決が行われました。 今年はこれで2回目かな…? 私は すご~く野球をしたいわけでもなく とりわけ野球が得意なわけでもなく、 なんなら野球がめっちゃ好きなわけでもない。 けど!!! まぁ~、ママ大好きな息子ちゃんは、どうしてもママと勝負がしたいのだ。 野球なんてできるわけもない (むしろ走れるのか?レベル) 勝負の見え透いた野球でも、ママと野球というスポーツを共有したいんだと思う。 なので、私はちゃんと挑戦します。 トートバックを肩にかけるのも辛い肩こりでもボールを真剣に投げるし、 足首ひねるんじゃないの?ってほど運動不足でも走ります。 そして、 早めにランナーズハイを迎えるのだ"(-""-)" ハイになる事で、 できないとか、辛いとか、疲れた とか諸々の雑念を払う事ができるので、

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    yoga-love 2018/11/13
    見て?このいなり寿司を…
  • これは人生の転機の前兆!?気分転換しなきゃならないほど、今人生の分岐点に立たされている気がする… - ちーちゃん’s blog

    おはようございます☆ 最近… 当に色々ありました>< まず… 大事なお友達との別れ… 当にあまりも突然で、 理由もわからず… なぜだろう? という疑問と、 ただただ悲しいという気持ち。 そして… 人ってこんなにも簡単に関係が崩れるんだ と思ったのと同時に、 人間不信にすらなりそうな今日この頃。 (あ、誰が悪いとかではなく、最近色々あったのでそう感じずにはいられないw) でもね!! 当にわけのわからない理由を探るよりも前に進む事の方がいいと思った。 答えが見つからない迷路に自分から迷い込むよりも、 この先の未来に待っているわずかな可能性を追いかける方がずっと有意義な時間だよね^^♪ 今まで私は人生の転機を何度か経験しました。 むしろ、この転機が訪れていなかったら今の自分はいないし、 この世に存在すらしていなかったかも…(;^_^A (色々な専門家のカウンセリングを受けてきましたが、あま

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    yoga-love 2018/11/07
    人生の転機の前兆を味わい中
  • ラスティークの効果と口コミを検証!正しいヘアケアの仕方と商品選択 | bitomos

    誰もが一度は経験したことがある髪トラブル。「髪のツヤがなくなった」「傷みが気になる」「パサパサしてて見栄えが悪い」など、しっかりケアしていても自分ではどうしようもできないことも。 最近では筆者も「髪が傷みすぎてちぎれる!」という自分史上初の髪の悩みを抱えております。そこで今話題のヘアケア商品「ラスティーク」を使用してみたので、その効果を徹底検証してみました!

    ラスティークの効果と口コミを検証!正しいヘアケアの仕方と商品選択 | bitomos
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    yoga-love 2018/06/26
    これ、雑誌でも紹介されてたような…
  • ネイティブイングリッシュの口コミ評価は?効果の本音に迫ってみた! | bitomos

    今や英語は、日で暮らしていても欠かせないものとなりましたね。学生時代にも勉強してこなかった筆者にとって、英語を勉強するのは至難の業…。いざ机に向かおうとしたら子どもの邪魔がはいったり…と言い訳三昧の日々です。 筆者のように英語を学びたいけれど「忙しい」「時間が無い」「机に向かうのはちょっと…」という方に朗報です!ネイティブイングリッシュという手軽なのにしっかり勉強できる教材を今回はご紹介していこうと思います♪

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    yoga-love 2018/05/23
    他の「○○するだけで~」って教材より良いと思います。特典もこれだけあれば英語教材としては安い気も…。
  • シングルマザーの収入の平均値は?子育てしながら年収を上げる方法♪ | bitomos

    シングルマザーの皆さんが一度は気になったことがある「母子世帯の収入平均」。筆者も同じシングルマザーとして、他のシングルマザー家庭ではどのぐらいの収入があり、どのような収支なのかとっても気になります! 収入の平均値が分かれば、自分の目標とすべき収入金額の目途にもなりますよね?ということで、今回はそんなシングルマザーの収入事情に迫ってみたいと思います。

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    yoga-love 2018/04/20
    うーん!
  • オルビス・クレンジングリキッドの口コミは本当か?商品を徹底検証! | bitomos

    前回ファンケルのお試しセットで洗顔パウダーと一緒にクレンジングオイルを試してみたのですが、もうすぐ無くなりそうなので、新しいクレンジングを試してみよう!と検索中、オルビスのクレンジングリキッドが人気だと知り、さっそく試してみました♪ ファンケルのクレンジングオイルとの比較をしながら、今回はオルビスクレンジングリキッドの実践レポを行っていきます!

    オルビス・クレンジングリキッドの口コミは本当か?商品を徹底検証! | bitomos
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    yoga-love 2018/03/18
    これ本当に人気だよね♡私もおススメ♡
  • はははのはの口コミや効果を徹底検証!無添加歯磨き粉で黄ばみ除去? | bitomos

    世間では様々な美容法がありますが、最近では歯の白さも美容には欠かせない!と話題ですよね。どんなに着飾って、メイクして素敵な見た目でも、素敵な笑顔から黄ばんだ歯が見えると何だかがっかりしちゃいます…。 今や歯のホワイトニングは、身だしなみの一部!「でも歯医者さんなどでホワイトニングするには時間もお金もかかるし…」と感じている方!今回はそんな皆さんの為に、コスパ良し♪自宅で出来る簡単ホワイトニング「はははのは」をお伝えしたいと思います!

    はははのはの口コミや効果を徹底検証!無添加歯磨き粉で黄ばみ除去? | bitomos
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    yoga-love 2018/03/02
    オーガニック成分でホワイトニングできるのは嬉しいな♫
  • シングルマザーの貧困は自己責任!?世間の声があまりにも酷すぎる… | bitomos

    あさイチで紹介された「母子家庭の貧困」について 筆者はリアルタイムであさイチを拝見していたわけではありませんが、こちらに関することを調べて行くと、シングルマザーの貧困の実態や、それに寄せられた厳しい意見を垣間見る事が出来ました。まずはこちらから見て来ましょう! あさイチで放送されたおおまかな内容 あさイチで放送された「女性の貧困 追い詰められる母親」について、おおまかな内容をまとめて下さっている方がいらっしゃいましたので、まずはこちらを引用したいと思います。 今、女性の貧困が深刻化しています。中でも厳しい状況に置かれているのが、子どもを育てるシングルマザーです。母子世帯の数は20年前と比べて倍近くの123万世帯に増え、貧困率(年間の可処分所得が112万円未満の世帯)は48パーセントに上ります。 シングルマザーのおよそ2人に1人が月10万円以下の収入での暮らしを強いられているのです。シングル

    シングルマザーの貧困は自己責任!?世間の声があまりにも酷すぎる… | bitomos
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    yoga-love 2018/02/27
    シングルマザーだけじゃなく、みんなに読んで欲しい記事。
  • ファンケル洗顔パウダーでしっとり吸い付く肌に♪無添加化粧品の究極 | bitomos

    いくつか話題の洗顔を実際に使用し、検証してきた筆者。今回もしっかりと検証しましたよ♪今CMなどでも目にすることが多くなったファンケルの無添加化粧品。その中でも気になった「洗顔パウダー」をチョイスしてみました♪大人気商品のクレンジングもセットで一緒に検証しています。

    ファンケル洗顔パウダーでしっとり吸い付く肌に♪無添加化粧品の究極 | bitomos
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    yoga-love 2018/02/23
    ファンケルがなぜ人気なのかわかった気がする!思ってたよりも実力派だ!!笑
  • シングルマザーと彼氏のお金事情!言いたいけど言えない経済的負担… | bitomos

    シングルマザーと彼氏との間で、お金の問題はどうしていますか?二人だけのデートの時はもちろん、お泊りの回数などが増えれば増えるだけ、生活費だってかかってきます。この辺のお金のやりとりが上手く行っていない人も多いのではないでしょうか。 今回はそんな「彼氏に言いたいけど言いにくいお金事情」について追及していきたいと思います!

    シングルマザーと彼氏のお金事情!言いたいけど言えない経済的負担… | bitomos
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    yoga-love 2018/02/19
    シングルマザーのアルアルだよね!!
  • シングルマザーが再婚して失敗した理由!焦りと妥協が幸せを遠ざける | bitomos

    シングルマザーの再婚について前向きな記事を書いて来た筆者ですが、現実には再婚して幸せな人もいれば、逆に再婚を失敗と捉えている方もいらっしゃいます。その違いは何なのか…と視点を向けてみると、シングルマザーならではの事情が大きく関係していると感じました。 今回はそんな、シングルマザーならではの再婚に纏わる失敗談を収集し、再婚に関して今一度考え方を見直すきっかけになって貰えればと思っています。

    シングルマザーが再婚して失敗した理由!焦りと妥協が幸せを遠ざける | bitomos
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    yoga-love 2018/02/18
    全部が全部じゃないけど、シングルマザーだからこそ…ってあるよね。
  • ジョモリーの実際の効果や評判は?5ヶ月使用した抑毛効果について! | bitomos

    女性なら誰しも自分の「ムダ毛」について悩んだことがあるのではないでしょうか。最近では脱毛サロンも格安で通えますし、脱毛石鹼やブラジリアンワックスなどと呼ばれるようなセルフケア商品もたくさんありますよね。 前回筆者はアンダーヘアーについてや、デリケートゾーンの臭いなどについて記事を書き、より一層ムダ毛レスの生活を送りたい!という願望から、脱毛石鹼の「ジョモリー」を試してみました。ジョモリーの効果や実際に5ヶ月使用してみた感想を今回はお伝えしていきますね!

    ジョモリーの実際の効果や評判は?5ヶ月使用した抑毛効果について! | bitomos
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    yoga-love 2018/02/07
    ジョモリーは評判イマイチなこと多いけど、私は好き
  • ヴァーナル洗顔石鹸の口コミでニキビが治ると話題!?実際の効果は? | bitomos

    今回は定番人気商品となっているヴァーナルの洗顔石鹼について実際に使用しながら追及していきたいと思います!どの世代に人気の商品なのか、どんな肌の悩みの方に向いているのか、成分は?値段は?など色々な視点から、ヴァーナル洗顔石鹼を調べ・実践を行って行きますね!!

    ヴァーナル洗顔石鹸の口コミでニキビが治ると話題!?実際の効果は? | bitomos
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    yoga-love 2018/02/04
    これ本当に昔からあるよね!!ロングセラー商品
  • シングルマザーが貰える手当はいくらぐらい?経済的不安を軽減しよう | bitomos

    離婚を考えている方、もしくはもう離婚を決意した方は、これから先の子どもとの暮らしが不安になるかもしれません。中でも経済的な不安はとても大きな問題ですよね。お金の心配というのは心がとても乏しくなるもの。 しかし、シングルマザーは公的手当を受ける事が出来るのをご存じでしょうか?手当の事を知れば少し肩の荷が下りるかもしれません。この手当について今回は詳しく解説していきたいと思います。

    シングルマザーが貰える手当はいくらぐらい?経済的不安を軽減しよう | bitomos
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    yoga-love 2018/01/19
    手当は本当に有難い
  • すごい邪魔なんですがーーー。

    いらっしゃいまし 好きなシングルマザーのマリアンです、。 ご訪問有難うございます、。 ドーンとおこたのまん中に鎮座、、、。 そこ、すごく邪魔なんですがーーー。 何でそこに居座ってるのよー。 どかしても戻ってくるし、 今日、そんなに寒いか? じゃ何でおこたの中に入らないのよー。 そこに居座ってると、 お前、まな板のとこに、 飛び乗って来れる射程距離内だから 物騒だからやあよ。 頼むから、どこか床で寝ててーーーー。 ふかふかのクッションも置いてあるっしょー。 数回まな板のとこに飛び乗って、 鳥のからあげ、豚肉の焼いたのの残りを、 ラップ外してちょっと失敬で、コソッと ちょぼっとだけ、かじってたの 私知ってるんだからねー。ww い意地張りすぎーーー。 何でもえそうと思うと かじるなよー。 前、もう少し小さい時は、娘のおつまみ スルメの干物を盗みいしてたし。 今、もつを煮てて、それで気にな

    すごい邪魔なんですがーーー。
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    yoga-love 2018/01/19
    かわいい