【脳力UP!】「脳力育成HACKS!」に学ぶ7つのポイント : マインドマップ的読書感想文【本の概要】◆今日ご紹介するのは、昨年『HEALTH HACKS!』で、ビジネスパーソンの間に「健康本ブーム」を巻き起こした川田浩志先生の最新作、『ドクター由美の脳力育成HACKS!』。 本書は「健康本」の延長にあるものの、前著と異なり、特に「脳」にフォーカスされているのが特徴です。 ただし、川田先生は医学博士だけあってこんなこだわりが。この際にいちばん大切なポイントとなったのが、エビデンス、つまり、しっかりとした科学的根拠のある脳力向上方法をチョイスするということでした。 本の作り自体は「読みやすい物語形式」なのに、美人ドクターの由美さんが、コテコテの「科学的脳力開発」を主人公にレクチャーしてくれるという、目からウロコの1冊。 今回は、この中から特にポイントを7つ選んでみました！ いつも応援ありがとうございます！ 【目次】はじめに ~脳は変わります Chapter 1 プロローグ「脳は育
