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メンタルヘルスに関するyoshiakistのブックマーク (11)

  • ナンパ講習という奇妙な仕事を3年半続けて思ったこと(1) - 公家シンジ

    2015年末でマンツーマンのナンパ講習をおしまいにした。はじめたのが2012年の7月からだから、何度かの断続的なやっていない期間はあるにせよ、3年半これに自分のエネルギーを注ぎ込んだことになる。最初のうちは別の肉体労働を少しやっていたが、ほどなくして講習専業になった。職業:ナンパ講師。講習生のべ約300人。月の金銭収入は10〜60万円のレンジ。この間、平均するとだいたい週に3日は街に立っていた。履き潰したスニーカーは3足。この仕事のおかげで人のことを顔ではなく名前でもなく、後ろ姿で記憶するという癖を身につけてしまった。これはぼくが30年近く生きてきて、生まれて初めて着手した仕事でもある。 ナンパ講習とはどういう仕事か。表層というか現象的に捉えるならば、「ナンパ講習というのは依頼してきた講習生と共に街に出て女と戯れる肉体/頭脳労働である」というのが講習をやめた時分での自分の認識であった。肉体

    ナンパ講習という奇妙な仕事を3年半続けて思ったこと(1) - 公家シンジ
  • 一般的な抗うつ剤、子どもや十代の若者らに効果なし 研究 (AFP=時事) - Yahoo!ニュース

    【AFP=時事】最も入手しやすい抗うつ剤は、深刻なうつ病を患う子どもや10代の若者に対して効果がなく、一部は安全でない恐れもあるとする研究論文が9日、発表された。 英医学誌ランセット(Lancet)に掲載された論文によると、有効成分を含有しない偽薬と比較した際、より高い抗うつ作用がみられたのはフルオキセチンのみだったという。 一方、ベンラファキシンは、偽薬や5種類の他の抗うつ剤と比べて、自殺願望や自殺衝動のリスク増加と関連性があると指摘した。 さらに、これらの薬剤が若者に及ぼす影響について適切に計画された臨床試験が十分に行われていないと警告。国際研究チームは、若者が抗うつ剤を服用する場合、特に治療を開始したばかりの時期には、薬の種類を問わず若者から目を離さないよう勧告した。 論文によると、抗うつ剤を服用している子どもや10代の若者の割合は、2005年から2012年の間に、米国では1

    一般的な抗うつ剤、子どもや十代の若者らに効果なし 研究 (AFP=時事) - Yahoo!ニュース
  • 躁鬱病の発病、遺伝子配列の突然変異でも 理研など発見:朝日新聞デジタル

    (そううつ)病(双極性障害)の発病には、両親にはない遺伝子配列の突然変異もかかわることを理化学研究所などの研究チームが発見した。今後、原因となる遺伝子を突き止めれば、発病の仕組みの解明につながりそうだ。24日、国際専門誌に発表した。 遺伝子解析技術の進歩で、親と子の遺伝子の配列をすべて読み取り、違いを探せる。研究チームは79組の患者と両親の遺伝子配列を調べ、子どもだけがもつ突然変異がある遺伝子を70個見つけた。そのうち、遺伝子の働きを失わせる変異が9個、遺伝子が作るたんぱく質を変化させる変異が53個だった。これらの中には病気でない人では突然変異がほとんど見つからない遺伝子が多く含まれていたが、複数の患者で同じ遺伝子の変異は見つからず、これらの遺伝子が病気の原因とまでは断定できない。 研究チームは、患者向けに研究成果を発信している「双極性障害研究ネットワーク」を通じ、研究参加者を集め、大

    躁鬱病の発病、遺伝子配列の突然変異でも 理研など発見:朝日新聞デジタル
  • 生きるのが楽に。アダルトチルドレンを克服してきた僕が大事だと思う5の事

    どうも、JUNICHIです。 以前に、現代の闇「アダルトチルドレン」の特徴|もし今生きづらさを感じてるならあなたもそうかもっていう記事を書きました。 アダルトチルドレンっていうのは、やらしい方のアダルトじゃなくてザクッと言うならば『機能不全家族のもとで育って、大人になってから生きづらさを感じている人』っていう人です。 実は、この記事がかなり反響があって驚きました。 だって、僕みたいなアダルトチルドレンってそんなに沢山いるとは思っていなかったからです。なのに、『私もそうかも』『僕もそうだ…』っていうコメントを沢山いただきました。 そっか、今は自分がアダルトチルドレンだって気づいてても気づいてなくても、『生きづらさ』を感じている人が多いんだなぁっていうのが分かりました。現代人の多くが実はこの問題を抱えているんだなって。 僕は今でもアダルトチルドレンの特徴は消えないですが、以前ほど生きづらさを感

    生きるのが楽に。アダルトチルドレンを克服してきた僕が大事だと思う5の事
    yoshiakist
    yoshiakist 2016/05/20
    “野球かしたいです、安西先生”
  • 若い頃は苦労した方がいい ← 苦労なんてない方がいいに決まってるんだが : 哲学ニュースnwk

    2016年05月05日12:00 若い頃は苦労した方がいい ← 苦労なんてない方がいいに決まってるんだが Tweet 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/03(火) 07:53:08.43 ID:fVlfGXZIr.n 苦労もう嫌だ 絶対楽な方がいい だいたい苦労なんて意味ないし 転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1462229588/ いつ見てもヤバイコピペwwwwwww http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/5045513.html 2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/03(火) 07:53:33.34 ID:1FtVf/Qs0.n 4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2016/05/0

    若い頃は苦労した方がいい ← 苦労なんてない方がいいに決まってるんだが : 哲学ニュースnwk
  • 【鬱レベル順】うつ病が回復するまでに私が試した7つの対処法【行動編】 - 旧・望月志乃の ひびわれたまご

    私の20代は、うつ病と闘った10年でした。 今にして思えば、大学在学時からその傾向はあり、なんとか騙し騙し生活をしていたものの、とうとうどうにもならなくなって、格的に自覚し、通院を始めたのが24歳の頃。24~28歳くらいまで、殆ど寝たきりで、ほぼ引きこもり生活をしていました。 良くなったり、悪くなったりを繰り返しながら、少しずつ回復に向かっていきまして。 34歳の現在は、たまに精神的に不安定になるものの、自分なりの対処法を知っているおかげか、深刻化せずに済んでいます。 回復するまでの過程で、すこしでも早く良くなるよう、様々なことを試しましたが、正直、色んなことをやり過ぎて、どれが効いたのか分かりません。 ですので、やってみたことをリストアップしてみたいと思います。 ただし、中には逆効果なこともあったかもしれません。 それをご理解いただいた上で、あくまで一例として、ご覧いただけますと幸いで

    【鬱レベル順】うつ病が回復するまでに私が試した7つの対処法【行動編】 - 旧・望月志乃の ひびわれたまご
    yoshiakist
    yoshiakist 2016/05/15
    人間本来の「生きたい!」という渇望が、どんな辛い状況でもそれを打破できる可能性を手当たり次第に模索させる。こういう記録が少しでも、絶望の中にある人に希望の手がかりとして届きますように。
  • 老夫婦が統合失調症の娘を殺害した、という事件は、どうすれば防げたか - カラクリサイクル

    主に、 news.livedoor.com この事件について、 どうすれば、この事件を防げたか について書きます。 1. 件の被害者の状態悪化は、少なくとも服薬管理を徹底し切れてなかった事にある まずこれは、過去、高校生だった頃に統合失調症を発症し、10 年ぐらいかけて今では統合失調症に関してだけほぼ寛解状態になった、 という僕の立場からの意見ですが、件の事件の被害者である女性の病状が悪化したのは、 家庭内での服薬管理が徹底されていなかった という事にあると思います。 と言うのも、上記の記事の中に、被害者の女性が医療保護入院措置となった際に、 わずか1カ月で「外泊しても問題ない」と判断され、退院となった。 と述べられている事から、少なくとも、 入院を行ない、『服薬管理が徹底されている状態』では、症状は有る程度落ちついていた と判断できます。 また、この被害者の方が最初に精神症状を現した30

    老夫婦が統合失調症の娘を殺害した、という事件は、どうすれば防げたか - カラクリサイクル
    yoshiakist
    yoshiakist 2016/05/06
    社会との結びつきが、セーフネットが…なんて議論よりもよっぽど大切な服薬管理。
  • 死にたい時、音楽は「逃げ道」になってくれる

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    死にたい時、音楽は「逃げ道」になってくれる
  • 会社では決して教えてくれない、うつにならない一番の秘訣について - あいむあらいぶ

    かるび(@karub_imalive)です。 GWの真っ最中だというのに、うつ病に関する記事がいくつか上がっていたので、少し自分なりに発見した「うつにならないための秘策」を書いてみたいと思います。 病は病気。 - アニイズム は病気っていうけどさ 僕も、中小Sierエンジニアとして、自分自身うつになりかけた経験もありますし、*1さらに人事・営業部門といった間接部門に移ってからは、沢山のうつ状態の人を送り出したり、休職から復帰する手助けをしてきました。 上記エントリの内容やブックマークコメントを読むと、健康管理は自己責任というけれど、それができてりゃうつにはならないわ!的な意見が多かったです。 それはすごく分かります。 会社は社員を働かすための仕組みだから自衛が難しい だって、会社は基的には社員を働かすための仕組みですから。社員を働かすために、色々な管理や仕掛けは作り出しても、「君、

    会社では決して教えてくれない、うつにならない一番の秘訣について - あいむあらいぶ
    yoshiakist
    yoshiakist 2016/05/05
    運動と瞑s…
  • 「エロい」ツイートのピークは2時台!Twitter統計が面白い - ポジ熊の人生記

    2016 - 04 - 10 「エロい」ツイートのピークは2時台!Twitter統計が面白い SNS SNS-Twitter Twitter Google Pocket docs.yahoo.co.jp 笑える内容から考えさせられるものまで、豊富なラインナップの解析結果を紹介します。 ※最終更新H28/4/10 Yahoo! JAPANビッグデータレポート 時間帯別総ツイート数 「疲れた」 時間帯別「疲れた」 時間帯別ワードTOP10 苦痛系ワードの発生推移 解放系ワードの発生推移 プライベート系ワードの発生推移 後記 Yahoo! JAPANビッグデータレポート 「Yahoo! JAPANビッグデータレポート」は、日最大級のポータルサイトYahoo! JAPANに匿名化され、蓄積された検索・広告・ショッピング・地域情報・ソーシャル上のトレンド情報など あらゆるカテゴリーの膨大なデータを

    「エロい」ツイートのピークは2時台!Twitter統計が面白い - ポジ熊の人生記
    yoshiakist
    yoshiakist 2016/04/11
    4時の感じがすっっっごい分かる
  • ヴィパッサナー瞑想と発達障害への対処方法が近しいことへの驚き - ヒグコハ

    発達障害のケアレスミス対応法がほぼ瞑想になっている 来未さんのブログにて発達障害のケアレスミスの対象方法が記載されていましたがこれがほぼヴィパッサナー瞑想になっていたことに驚きました。 hyogokurumi.hatenablog.com 発達障害の特徴 発達障害としては自閉症、アスペルガー症候群、トゥレット症候群など、コミュニケーションが困難になる症状(相手の意図を察することが出来ない、不適切な行動、声が出てしまう)が出てしまう「広汎性発達障害 」、読み書き計算など、学習に影響する能力の習得が困難な「学習障害(LD)」、集中できない、身体をじっと落ち着けられない、衝動的に動いてしまうなどの症状が現れる「注意欠陥多動性障害(ADHD)」などがあげられます。 来未炳吾さんはアスペルガーとの診断を受けていらっしゃいますが、不注意特性も持っているとのことです。 不注意特性の原因 脳科学の発達によ

    ヴィパッサナー瞑想と発達障害への対処方法が近しいことへの驚き - ヒグコハ
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